給寶寶添加輔食后，孩子不愛咀嚼，該如何改善呢？首先，我們要了解寶寶不咀嚼的危害。一般來說，寶寶吃飯不愛咀嚼的發(fā)生年齡在1-2歲之間。在這個階段，寶寶已經添加了固體食物，如果不咀嚼，就容易吞咽。這對寶寶的健康和味覺發(fā)育都有不良影響。

其次，不咀嚼食物不利于食物的消化和吸收。咀嚼食物可以將食物粉碎消化，并促進消化液分泌，而細碎的食物有助于營養(yǎng)的吸收，還能減輕腸胃負擔。

此外，不咀嚼食物不利于味覺的發(fā)育。如果食物沒有經過咀嚼，寶寶就無法感受到食物的美味。

咀嚼對寶寶語言學習也有很大幫助。咀嚼需要舌頭、口腔、牙齒、面部肌肉等配合，咀嚼動作可以鍛煉肌肉的靈活性。

同時，咀嚼動作還有利于大腦的發(fā)育。咀嚼動作可以促進唾液分泌，而大腦這個功能區(qū)和學習有密切關系。多咀嚼有助于寶寶腦活力的提高。

針對寶寶吃飯不愛咀嚼的問題，家長需要從多方面進行引導。首先，家長要為寶寶提供適合不同年齡段的輔食，按照“流質—半流質—半固體—固體”的順序為寶寶準備輔食，訓練寶寶對不同食物的咀嚼能力和味覺。其次，家長要為寶寶做好示范，教會寶寶咀嚼的能力，并可以通過游戲的方式增加寶寶的興趣。當家長發(fā)現自己家寶寶吃飯不咀嚼的時候，就要重視起來，調整寶寶的輔食種類、味道、顏色等等，增加寶寶吃飯的興趣。最后，家長還可以通過游戲的方式，如讓寶寶模仿咀嚼玩具的咀嚼動作，以提高寶寶咀嚼的能力。