長期給孩子喂飯會導致孩子齙牙嗎，有的人說為了讓孩子吃得飽點，寧愿給孩子喂飯，不過怎么做才能讓孩子乖乖吃飯呢，八寶網小編就來說說吧。

長期喂飯的危害有哪些?

1、讓孩子喪失進餐樂趣

小編聽過很多喂飯的父母抱怨，每次給孩子喂飯，簡直像上刑一樣!

滿世界追著喂，抱著喂，哄著喂，每次吃飯都像在演出”貓和老鼠“!

很多爸媽很奇怪：吃飯難道不是一件充滿樂趣的事情嗎?為啥孩子會這么不情愿?

其實，吃東西是孩子的本能，恰恰是喂飯時大人的催促和逼迫 ，給孩子造成了心理壓力，吃飯就像完成任務，孩子怎么能喜歡得起來?

2、影響孩子消化吸收能力，不利健康

喂飯時，大人往往一口接一口地給孩子往嘴里送食物，很多時候孩子還沒來得及好好咀嚼，為了下一口食物就不得不趕緊咽下去了!

久而久之，孩子不僅無法進行咀嚼能力的訓練，而且腸胃的消化吸收能力也不好，很容易發生積食的現象，也無法充分地吸收營養。

之前小編在網上看過一則報道，東莞3歲的小朋友樂樂，就是爺爺奶奶一手“喂”大的，雖然每次樂樂都拗不過老人，乖乖地把飯吃完，但很不喜歡吃飯，身材也很瘦小，后來到醫院檢查，發現孩子小小年紀就得了厭食癥!

除此之外，長期喂飯還會導致孩子失去對饑餓和飽脹感的判斷，導致的另一個極端就是撐大孩子的胃容量，引發小兒肥胖!

3、不利于孩子手眼口協調發展

讓孩子自己學習吃飯，其實是很好的精細活動鍛煉和身體動作平衡機會，在自己吃飯的過程中，孩子需要大腦、嘴巴、眼睛、手指全方位的協調配合。

如果只圖方便給孩子喂飯，就失去了這一絕佳的鍛煉機會，手眼的協調性相對來說就沒那么好了。

另外，小編的兒科醫生朋友也曾說過，自己學著吃飯的寶寶，口腔運動往往更加靈敏，說話的吐字發音也會更加清晰準確呢!

4、孩子面容有變丑的風險!

讓孩子自己吃飯，學會咀嚼，對他們的咀嚼肌和頜骨都是很好的鍛煉;如果長期喂飯，這些重要的部位缺乏活動，久而久之可能會導致孩子面部肌肉僵硬、頜骨發育不完善，甚至有“地包天”、齙牙的風險!

寶寶什么時候開始學吃飯?

那么，多大的寶寶開始學吃飯會比較好呢?

一般孩子10個月大的時候，就有開始模仿大人吃飯的行為。

像小好10個月左右時，喂飯時就開始對餐具產生了強烈的興趣，每次喂飯時都會揮舞著小手來搶小編手里的勺子，這時候小編就意識到：訓練她自己吃飯的好時機來啦!

1歲到1歲半這個時候，是寶寶學習自己吃飯的黃金時期，日本育兒專家松田道雄在《育兒百科》中也提到，這個時間段，可以開始讓孩子學習用小勺吃飯。

在這個過程中，由于孩子手部發育協調尚不完善，把飯灑得滿身都是的現象肯定會出現， 但爸媽們要耐心保護孩子的積極性，鼓勵孩子自己吃飯。

剛剛開始學習吃飯時，爸媽可以讓孩子熟悉用勺子舀飯吃的動作，然后再喂飯，慢慢地過渡到孩子自己能全程用勺子吃飯的時期。

小編記得小好從學會拿勺子，到自己完全獨立吃完一小碗飯，用了差不多4個月時間。所以，一定要有耐心，包容孩子剛開始吃飯的忙亂，等孩子學會自己吃飯的時候，爸媽們該多驕傲自豪呢!

這幾點爸媽務必注意!

1、千萬別嚼碎了食物喂孩子吃!

小編身邊很多爸媽，喂孩子吃飯前，會自己先嘗嘗食物的溫度，或者把食物嚼碎了喂給孩子吃;

但小編要提醒大家，這樣做是非常不科學的，孩子有可能會得上幽門螺旋桿菌感染!

之前小編看到一則報道，兩歲半的小女孩多多胃出血住院，原因是感染了幽門螺旋桿菌(HP)。

醫生說，像多多這個年紀就胃出血的，還真是很少，這一般跟平常的不科學飲食習慣有關。

多多奶奶說：“有時候，她肉咬不斷，我就咬點下來再夾給她吃。有時候她看到我碗里的東西想吃，我就直接用我的筷子喂她。”

這下，謎底解開了。奶奶感染了幽門螺旋桿菌，她再嚼著喂多多，多多年紀小，抵抗力弱，胃部粘膜也比較脆弱，就被感染了。時間一長，胃部潰瘍，久而久之，就引發了胃出血。真相揭開后，一家人悔不當初!

2、別給孩子加餐吃太多零食

小好有一陣子特別不愛吃飯，一頓平均吃不過三口，后來小編破了案，發現原來是奶奶經常在下午給她塞零食吃，又是巧克力又是小餅干，孩子覺得“反正不吃飯也能吃好吃的”，自然就不肯吃飯了。

因此，給孩子養成一日三餐的規則意識非常重要。爸媽們一定要給孩子立好吃飯的規矩。如果孩子不好好吃飯，也不要強迫，但要明確告訴孩子，直到下一餐飯開始之前，都是沒有東西吃的，就這樣慢慢培養孩子吃飯的自覺，讓他明白三餐按時吃飯的重要性。

同時，爸媽們也不用擔心把孩子餓壞了，讓他們適當體驗一下饑餓，對身體是沒有壞處的哦~

3、爸媽做好吃飯的“榜樣”

很多媽媽跟小編抱怨過，為什么我家孩子不愛吃飯?

別看吃飯是件平常的事情，但要讓孩子認真吃完一頓飯，氛圍是很重要的!

小編建議大家，每到飯點，全家人就一起坐在餐桌前，其樂融融地一起吃飯，談論一些開心的話題，營造和諧、輕松、愉快的餐桌氛圍，調動孩子對食物的興趣。

小編還有一個小妙招想跟大家分享：做飯時，媽媽們可以讓孩子主動過來幫廚，做一些力所能及的工作比如洗菜、遞調料瓶等等，讓孩子對做飯有充分的參與感!

同時，鼓勵孩子給做好的飯菜起名字，可以顯著增強孩子對飯菜的興趣!像小好就“冠名”了家里的好幾種飯菜，每次吃“小好牌清炒豆角”、“小好的西紅柿炒蛋”的時候，她都特別積極開心!