三伏天天氣真的很熱，家長(zhǎng)們應(yīng)該為孩子補(bǔ)充水分。那么，孩子什么時(shí)候需要補(bǔ)水呢？一般來(lái)說(shuō)，孩子嘴唇干、尿色偏黃、大便干燥、前囟門或眼窩有凹陷、哭泣時(shí)眼淚少或沒(méi)淚時(shí)，這些都可能是孩子需要喝水的身體信號(hào)。家長(zhǎng)們要及時(shí)給寶寶喂水，因?yàn)榘组_水除了母乳之外，也是最佳飲品。因?yàn)槟溉橹械?0%成分都是水，而且6個(gè)月前的寶寶對(duì)額外補(bǔ)充水的需求不大。對(duì)于6個(gè)月以純母乳喂養(yǎng)的寶寶，不需要額外加水。混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶，只要父母按照比例沖調(diào)奶粉，保證充足的奶量，其水分也能滿足寶寶的需求。不過(guò)，給寶寶喝水的注意事項(xiàng)不要強(qiáng)行給寶寶喂水，因?yàn)閷殞毜奈溉萘啃。a(bǔ)水過(guò)多會(huì)減少喝奶量，造成營(yíng)養(yǎng)不良。此外，不要讓寶寶在吃飯前或睡前喝水，以免影響消化和睡眠質(zhì)量。喝水的最佳時(shí)機(jī)應(yīng)該是餐后1小時(shí)、兩餐之間以及起床后。溫度要適宜，過(guò)冷或過(guò)熱的水都會(huì)損傷寶寶嬌嫩的胃黏膜，影響消化能力。總之，要根據(jù)寶寶的習(xí)慣和季節(jié)選擇適合的水。