不要給新生兒單獨補充水 對于剛出生的寶寶來說，除了睡，喝也是他重要的需求。不論喝母乳或配方奶，其中80％都是水分，如果寶寶按時喝奶，在營養和水分的供應上應是足夠的，理論上3個月之內的寶寶是可以不需要再給他額外喝水的。另外，由于新生兒的吞咽功能尚未健全，單純的白開水對他來說太稀，容易嗆到，所以也不適合單獨補充，給新生兒單獨喝水的目的通常是清潔口腔。

寶寶喝糖水需謹慎 以前有人認為，兩次喂奶中間，可用葡萄糖水來增加寶寶的營養，還有糖水可以去胎火等說法。其實西醫并沒有所謂的胎火之說，喝糖水更是萬萬使不得，因為這樣寶寶不但沒有補充到營養，害處還很多。糖分過高會導致脹氣，寶寶一旦脹氣，不但不喝奶，還容易哭鬧不止。糖水在口腔內若停留過久，容易與細菌發酵產生酸化唾液，讓寶寶的乳齒遭到破壞。甜味容易滿足食欲，反而使寶寶不愿意吃正餐的奶水，甚至提早進入厭奶期，但葡萄糖水的營養成分遠不及奶水。

單獨補水的時機 新生兒的活動力不多，可以不喝水。但是，寶寶長到3個月大以后，活力、新陳代謝都增加，則可以開始另外給他喝水。至于喝水的最佳時機，建議在寶寶喝完奶后的兩餐中間。如果是已經長牙的孩子，還可以在喝水時清潔口腔中的奶渣。

若是夏天，雖然寶寶也都待在冷氣房里，但一樣容易流汗、流失水分，更應該多補充水分。若是喝沖泡的牛奶，要依照所購買的奶粉說明沖泡。除了先放水再放奶粉外，奶粉和水的比例也要正確，市售奶粉所謂的“一匙”是指“平匙”，這是許多媽媽容易忽略的。