夏天使用空調可能導致寶寶患上空調病，因此有些媽媽選擇讓孩子裸睡。在成年人中，裸睡較為常見，但對于正在成長中的寶寶，尤其是幾個月的小嬰兒，由于他們的皮下脂肪較少，保暖能力較弱，對疾病的抵抗能力較差，所以無準備的裸睡并不適合他們。然而，在適當的條件下，使用正確的方法讓寶寶裸睡，對幼兒的生長發育有著意想不到的好處。

首先，裸睡可以增強寶寶的抵抗力。在每天睡覺前，媽媽為寶寶脫衣服，做各項睡前準備工作時，寶寶的身體都不可避免地要與空氣直接接觸。氣溫和皮膚表面存在溫度差異，溫差對寶寶的身體機能形成刺激，溫差越大，刺激強度就越大，這可以有效促進身體的新陳代謝，幫助寶寶改善體溫調節的能力，提高寶寶對疾病的抵抗能力。寶寶進入夢鄉之后，會自然地翻身，蹬腿等動作都會加速睡袋內的空氣流動，穿衣入眠的寶寶對這些變化的感受是間接的，但裸睡的孩子，他們的皮膚可以直接感受到各種不同的細微變化，對溫度的改變可以及時做出相應調整。經常經受類似鍛煉的孩子對疾病的抵抗能力自然會增強。

其次，裸睡可以促進寶寶的智力發育。孩子探索世界的第一步是感受世界。積極利用感官發育敏感期，對孩子進行感覺刺激是促進孩子智力發育的很重要的一環。皮膚是人體和外界的屏障，同時也是最重要的感覺器官。通過裸睡，寶寶的皮膚直接和睡袋接觸，可以感受到溫暖、柔軟的棉布，空氣流動時，輕柔的風；睡覺前，媽媽為孩子清洗，用手掌懷抱寶寶的小身體，水的流動，微涼的水溫等種種不同的感覺，時時刺激著孩子，對孩子的大腦發育有著積極的作用。

需要注意的是，寶寶睡覺吃奶可能帶來多種害處。首先，睡眠時唾液的分泌量對口腔清洗的功能原本就會減少，加上奶水長時間在口腔內發酵，會破壞乳齒的結構。要避免此后遺癥可在吸完奶水后再塞一瓶溫開水給寶寶吸兩口，稍微清洗口腔內的余奶。其次，寶寶意識不清時，口咽肌肉的協助性不足，不能有效保護氣管口，易使奶水滲入造成吸嗆的危險。最后，因為肚子內的奶都是在昏昏沉沉的時候被灌進去的，寶寶清醒時腦海里沒有饑餓的感覺，所以以后看到食物會降低欲望。