隨著夏日的臨近，天氣越來越炎熱，空調成為夏季的救生工具。對于是否給寶寶吹空調，這是一個備受爭議的話題。那么，夏季的小寶寶到底能不能吹空調，我們應該如何正確地吹空調呢？八寶網的小編將為您解答。

實際上，無論寶寶多大，在炎熱的夏天開啟空調都是十分必要的。因為小寶寶無法像成人那樣調整體溫，他們對高溫更為敏感，也更容易出現痱子、脫水、中暑、捂熱綜合征等問題。然而，許多寶寶在使用空調后會出現鼻塞、流涕等癥狀，因此給寶寶吹空調需要講究方法。

如何給寶寶吹空調呢？嬰兒房里的空調，父母們應該特別注意出風口的角度，空調不能正對著寶寶吹。謝阿姨建議為嬰兒床安裝床圍和紗帳，以阻擋空調的風力。一般來說，溫度保持在22～26攝氏度，濕度在50～60%是最適合小朋友成長的。當氣溫高于或低于這個區間時，父母們可以考慮開啟空調。

在居家溫度適宜的情況下，不要給寶寶穿得過多和蓋得過多。寶寶夜間長睡眠時的空調溫度設定有一定的技巧：寶寶剛上床入睡時，由于活動尚未停止，可能會感到比較熱，有些寶寶剛入睡時容易出汗，這時可以將空調溫度設得低一些，約24～25度。等寶寶熟睡后，或者深夜氣溫降低后，可以將溫度上調到26～27度左右。

當室溫過高時，應開啟空調制冷，同時也要注意室內空氣流通。在早晚氣溫相對較低時，可以關閉空調并開窗換氣。謝阿姨不建議寶寶整天都待在空調房里。

關于寶寶吹空調的注意事項有以下幾點：首先，吹空調的最佳溫度應為26℃-28℃。空調房間內的溫度過低容易導致寶寶生病，溫度過高會讓寶寶感到不適。有些父母喜歡將空調溫度調得很低，但實際上，這樣反而不好，因為寶寶長期待在低溫環境中，免疫力會變弱。如果寶寶身體機能長期適應低溫的環境，一旦轉入較高溫的環境就容易生病。

其次，空調的風向不能對著寶寶吹。因為寶寶的體溫調節中樞尚未發育完善，如果空調的出風口對著寶寶吹，會使得寶寶全身毛細血管收縮，體溫降低，易引起疾病。如果空調安裝的位置不佳，出風口對著床上，可以安裝空調擋風板，以阻擋空調的風向直接吹向寶寶。

此外，空調房內要注意通風換氣。夏天開啟空調時，門窗基本都是關閉的，會使得室內二氧化碳含量增加，空氣質量變差。有研究表明，開窗10分鐘就可以把一間80平方米居室的空氣換一遍。

最后，寶寶醒前1小時關空調。嬰兒的體溫調節中樞和汗腺尚未發育成熟，對室內外溫差的調節能力還不夠健全，因此需要一個逐步適應的過程。在寶寶睡醒前1個小時關掉空調，可以讓室內溫度逐漸與室外溫度一致，等寶寶起床時，室內外的溫差已不大，能有效防止寶寶患上各種呼吸道疾病。