冬季是寶寶感冒的高發期，許多父母對此感到擔憂。一位父親表示，他的孩子剛入冬就感冒了，雖然經過治療好轉，但沒過幾天又感冒了。這讓父母們十分困擾，因為此時還未到最冷的時候。兒科專家提醒，如果孩子在冬季內患呼吸道疾病超過三次，最好帶他去醫院檢查免疫力。這是因為，這些孩子容易反復感冒的原因與他們自身免疫力低下有關，同時，缺鋅等微量元素也可能是一個重要原因。

檢查免疫力通常采用抽血化驗的方法，主要檢查細胞免疫和體液免疫兩個指標。如果這兩個指標都低于標準值，就屬于免疫功能低下，需要在醫生的指導下用藥物治療，切不可自己隨意給孩子用增強免疫力的藥物。

兒科專家指出，冬季提高孩子免疫力的方法主要有四種：首先，明確診斷，進行有針對性地進行藥物治療；其次，培養孩子不偏食挑食的習慣，父母也應多提供營養豐富、均衡的飲食給孩子，尤其是蛋白質高的食物最不可少；第三，補充微量元素，多吃維生素a含量豐富的食物，例如，胡蘿卜、小白菜、菠菜、韭菜、動物肝臟和蛋黃等，同時還應多吃鋅含量豐富的食物，如魚、蛋、肝、豆等；最后，不要因為氣候寒冷就把孩子關在家中享受溫暖，而應讓孩子每天去戶外曬曬太陽，進行體育鍛煉，只要堅持，孩子的免疫力一定會有質的飛躍。