許多寶寶在入睡時都需要哄騙，尤其是1歲以內(nèi)的寶寶，他們往往會在入睡時持續(xù)鬧騰，這讓人頭疼。我的女兒就是這樣，每次入睡時，我都需要一邊搖晃她，一邊唱歌來哄她入睡。這種方式真的有效嗎？還有哪些哄睡的方式是不適合的？讓我們一起來看看吧！

有些寶媽總是抱怨，他們自己的孩子是一個睡眠困難戶，特別是在晚上，這讓人疲憊不堪。他們總是入睡后又醒來，醒來又入睡，需要不停地哄睡。甚至有時候，他們沒辦法了，只能讓寶寶含著乳頭入睡，這樣感覺好一些。然而，事實上，即使是這樣的睡渣寶寶，所有的寶寶都不會感到舒適，特別是小于1歲的寶寶，他們的狀況會變得更糟。

但是，有三種哄睡的方式是絕對不能使用的，否則可能會對寶寶產(chǎn)生極大的影響，阻礙他們的身心發(fā)育。第一種是讓寶寶含著乳頭入睡，這種方式可能會對寶寶的正常呼吸產(chǎn)生影響，同時也會導(dǎo)致口腔疾病和腸胃紊亂等病癥，更嚴重的情況下，甚至可能會導(dǎo)致寶寶窒息。第二種是摟著寶寶入睡，這種方式可能會對寶寶的四肢正常運動和伸展產(chǎn)生影響，對寶寶的正常發(fā)育造成不利。此外，如果寶媽在睡覺時總是翻身，還有可能會直接壓到寶寶，對寶寶的生命安全構(gòu)成威脅！第三種是擾亂白天的睡眠，比如白天不讓寶寶睡覺，晚上才讓寶寶入睡，認為這樣寶寶會因為困倦而自然入睡，晚上也不會再鬧騰。但實際上，這種方式對小于1歲的寶寶尤其不適用，因為他們最需要的是充足的睡眠時間。這樣一來，就可能會對寶寶的正常睡眠產(chǎn)生影響，對寶寶的身體健康造成極大的不利，甚至可能會讓寶寶出現(xiàn)許多不適的癥狀。

總的來說，睡渣寶寶讓許多寶媽都非常頭疼。但實際上，對于這類寶寶，還是有很多哄睡的方法的。除了室內(nèi)的溫度要適中，還需要學(xué)會觀察，這樣哄睡起來就會變得容易得多。“