人有近一半的時(shí)間是在睡眠中度過的。有些人躺下床就能很快入睡，而有些人則需要較長時(shí)間才能入睡，甚至有時(shí)整晚都會醒過來，不斷做噩夢。有的家長關(guān)心四個(gè)月大的寶寶夜間頻繁醒來是否正常，媽媽育兒網(wǎng)將為您解答。四個(gè)月大的寶寶夜間頻繁醒來是否正常寶寶夜間醒來可能是因?yàn)閷殞氿I了或渴了，媽媽可以喂喂寶寶。現(xiàn)在寶寶四個(gè)月，神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，可能會經(jīng)常蹭頭，你可以看看寶寶頭上是否有濕疹，也可能引起頭癢，寶寶也會蹭頭。寶寶現(xiàn)在是四個(gè)月大，一般晚上也會吃奶2-3次，這是很正常的，隨著寶寶慢慢長大，這種情況會逐漸改善。

如何讓寶寶睡得更香1、如果想要讓寶寶安靜地去入睡，安靜舒適的睡眠環(huán)境是必不可少的。晚上8~9點(diǎn)就要克制寶寶玩耍，哄寶寶入睡。2、在哄寶寶入睡的時(shí)候，可以播放一些催眠曲或者媽媽自己清唱一些歌曲，幫助寶寶更快入睡。3、調(diào)整寶寶每日的作息時(shí)間，因?yàn)樾殞氝€沒有白天和黑夜的概念，要讓小寶寶白天玩耍，晚上睡覺，形成規(guī)律的作息時(shí)間。4、在小寶寶睡覺前，最好先幫小寶寶去上一次廁所，避免入睡后因?yàn)樾”愕脑蚨唤行选ＭǔＧ闆r下，四個(gè)月的小寶寶還沒有什么白天和黑夜的概念，困了就睡，餓了就吃才是他們的常態(tài)，這種情況就會導(dǎo)致白天的時(shí)候睡得過多，到了晚上的時(shí)候就很容易驚醒。孩子稍微長大一點(diǎn)以后，家長要讓他們養(yǎng)成規(guī)律的習(xí)慣，白天除了午睡別睡得太多。