春天,作為季節過渡的時節,陽氣漸生,氣候多變,時常有冷空氣活動。早春時節,氣溫尚不穩定,年輕父母們需注意給孩子“捂”著,以適應這種冷暖變化,維護孩子恒定體溫的調節,起到防寒保暖的作用。這就是所謂的“春捂秋凍”。然而,“春捂”并非簡單地不給孩子脫衣服,而是有講究的。

古代養生家和現代醫學研究都指出,人體的下部血液循環較上部差,易受寒冷侵襲。因此,在早春二月,應注重對孩子下部,尤其是腿腳的保暖,避免感受風寒。此外,春季氣候多變,媽媽應及時為孩子加減衣服,根據氣溫高低調整。當晝夜溫差大于8℃時,就需要增加衣物,避免孩子受寒。隨著氣溫的回升,衣物不應減得太快,體弱的孩子應持續14天左右。當氣溫穩定在15℃以上時,就可以停止捂了。

此外,春季還應遵循“三暖二涼”的原則。背部保暖利于陽氣生發,腹部保暖可以促進消化吸收,腳部保暖可以抵御寒冷,預防疾病。頭部和心胸應保持涼爽,避免過熱或過重,影響正常的呼吸和心臟功能。

春季早晨氣溫較低,到中午溫度升高時,不宜立刻脫掉孩子的衣服。當孩子出汗時,應先用毛巾擦干胸背上的汗水,待汗水全部蒸發后再脫去外衣。

在春季,一些常見的護理誤區可能會影響寶寶的健康發育。比如,認為春季天氣轉暖,可以減少鍛煉,這種觀念是錯誤的。春季是寶寶長身體的時刻,適當的鍛煉可以增強寶寶對外界環境變化的適應能力,從而增強抗病能力。正確的做法應該是充分利用春天的陽光、空氣和水進行“三浴”鍛煉法,以提高寶寶的身體素質。

同時,春季也是寶寶易受腹瀉侵襲的季節。初春氣溫寒冷,寶寶的身體吃不消,易出現腹瀉、胃口下降、手腳冰涼等癥狀。因此,父母們應提高警惕,避免寶寶受到腹瀉的困擾。