對于新手父母來說，看到孩子熱得小臉紅撲撲的，渾身冒汗，他們總是不知所措又很緊張焦急。小孩子發熱到底應該怎么辦呢？初為人父母難免手忙腳亂的，下面我告訴大家一些有效措施幫助寶寶退熱。

藥物退熱：小孩子免疫力低，并不是所有退燒藥都可以跟大人一樣吃。2016《中國0至5歲兒童病因不明急性發熱診斷和處理若干問題循證指南》當中指出：如果使用溫度計探熱超過38.2度或者因為發生明顯身體不適等，推薦使用布洛芬(如：美林)或對乙酰氨基酚(如：泰諾林)，兩者都是安全而且有效的退熱成分，可以幫助寶寶快速退熱。

物理降溫：1、用毛巾粘上溫水，在孩子身上擦拭5-10分鐘，或者用退熱貼(醫療冰袋)等在額頭散熱降溫；2、如果孩子全身出汗，不要穿過多的衣服捂汗，小孩需要散熱。可以少穿一點衣服。3、多喝水，有利于退燒，也可以幫助散熱。吃了退燒藥更加不可以令身體缺水，否則會加重病情。

寶寶反復發燒怎么辦？孩子免疫力低，很多都會出現反復發燒/感冒，扁桃體發炎等等。寶媽經常半夜三更往兒童醫院跑，所以平時要注意多多增強孩子的抵抗力，才可以讓孩子不那么容易生病。

1、平時讓孩子養成良好飲食習慣，不要挑食偏食，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激食物以及少吃有添加劑的零食等等；2、多運動，如學習游泳、跆拳道，多參加戶外活動；3、適時適齡接種疫苗，通過疫苗促使自身免疫力提升，提高對病菌的防御系統；4、保持充足睡眠，早睡早起，小孩子跟大人不一樣，心肝脾肺腎都在發育，不要熬夜，以免對器官造成負擔；5、有條件最好堅持母乳喂養，母乳當中的免疫因子可以增強孩子的抵抗力，吃奶粉長大的孩子跟吃母乳長大的孩子身體素質是不一樣的，所以最好有條件喂母乳到兩歲。