寶寶9個月發育全攻略:飲食與運動完美結合
以下是經過修改后的文章:
9個月寶寶發育指標,是每位家長都想要了解的。那么,就一起來看看9個月嬰兒的發育狀況吧。
一、9個月寶寶發育指標
男嬰體重達7.2~11.3千克,身長67.0~77.6厘米;女嬰體重達6.6~10.5千克,身長65.0~75.9厘米。此時寶寶長出牙齒2~4顆。
9個月寶寶要開始斷奶了,在這段期間要吃什么呢?
二、9個月寶寶飲食方案
此月為斷奶作準備,寶寶的全天飲食應各類具備,營養搭配,至少有兩餐以輔食為主,不要偏食。每周加一種新的肉類食物,讓嬰兒用手,取食切成小塊的水果、面包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜湯、嬰兒餅干、米糊、米粉、面條、魚松、肉松、魚湯、肉末等各類輔食均可給予,制作上更進一步復雜化,向斷奶嬰兒發展。但刺激性食物、堅果、太甜、太膩、太咸的食物不宜喂。
以上介紹了9個月寶寶發育指標和飲食方案,希望對你有所幫助。
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呂麗華
