1歲半的寶寶食譜中，添加磨牙食物是很重要的。今天，我將為您分享一些制作點心類的1歲半寶寶食譜。

一、小黃瓜奶酪三明治

食物原料：

- 新鮮吐司2片 - 小黃瓜20克 - 奶酪一片約15克

制作方法：

1。吐司面包去皮，對角切成三角形。 2。小黃瓜洗凈刨絲再切碎。 3。將小黃瓜與奶酪夾入吐司中即可。

營養經：

制作奶酪的主要原料是牛奶，而牛奶是一種公認的營養佳品。制作1kg的奶酪大約需要10kg的牛奶，因此，奶酪又被稱為“奶黃金”。除含有優質蛋白質外，奶酪還有糖類、有機酸、鈣、磷、鈉、鉀、鎂等微量礦物元素，鐵、鋅以及脂溶性維生素A，胡蘿卜素和水溶性的維生素B1、B2、B6、B12、煙酸、泛酸、生物素等多種營養成分，這些物質具有許多重要的生理功能。

二、栗米魚塊

食物原料：

- 無細骨的海鮮魚肉225克 - 粟米蓉半罐 - 姜兩片 - 煮熟紅蘿卜切細粒2湯匙 - 鹽、生粉、油、上湯、糖各適量

制作方法：

1、魚肉洗凈，抹干水，切厚件，加入腌料拌勻，排在碟上，放下2片姜蒸8分鐘至熟，取起姜不要； 2、燒熱鍋，下油1湯匙，放下粟米蓉、紅蘿卜及調味煮滾，勾芡，淋在魚上，配上飯或意粉均可。

營養經：

粟米魚塊富含蛋白質、礦物質和維生素，以供生長及細胞修補，可增強和改善記憶力。