在市場上，有各種各樣的寶寶磨牙工具，然而，媽媽們可能會擔心這些成品磨牙工具是否會對幼兒造成傷害。那么，不如自己動手制作磨牙小零食給寶寶吧。今天，我將會帶來兩款磨牙食譜，讓我們一起來看看吧。

小饅頭

原料：黃油，糖粉，蛋黃，低粉，玉米淀粉，吉士粉，奶粉，無鋁泡打粉。

制作方法： 1、黃油軟化，加入糖粉，使用電打器進行打發。 2、加入蛋黃，攪拌均勻。 3、將所有粉類混合均勻，篩入攪好的黃油中，混合成面團。 4、取出適量面團，搓成小圓球，排在烤盤上，以180°烤至微黃即可（約8－10分鐘）。

健康提示： 自制的可口小饅頭可以作為寶寶的小零食，也可以作為磨牙食品，但需要稍微注意熱氣問題。

土豆餐

原料：土豆，原味沙拉，植物油。

制作方法： 1、將土豆洗凈去皮，切成8mm左右厚的片。 2、放入油鍋，煎至雙面焦黃起泡，在一面涂上適量原味沙拉即可。

健康提示： 此食譜可以提供均衡的營養，并適合出牙寶寶磨牙。土豆含有豐富的賴氨酸和色氨酸，這是其他一般糧食所不可比擬的，還含有豐富的鉀、鋅、鐵等。黃油，又名白脫油，含有豐富的維生素A。

還等什么呢，快來動手為寶寶制作磨牙小零食吧。