母乳喂養(yǎng)對嬰兒期寶寶好處多,但由于不是使用奶瓶,自由也很受限制,媽媽們一定要注意姿勢的問題。那么母乳喂養(yǎng)還有那些注意事項呢?我們一起來看看。

一、母乳喂養(yǎng)的正確姿勢 1、側躺(足球)抱法:讓寶寶在媽媽身體一側,用前臂支撐他的背,讓頸和頭枕在媽媽的手上。如果媽媽剛剛從剖宮產(chǎn)手術中恢復,那么這樣是一個很合適的姿勢,因為這樣對傷口的壓力很小。 2、側臥抱法:媽媽可以在床上側臥,讓寶寶的臉朝向媽媽,將寶寶的頭枕在臂彎上,使他的嘴和媽媽的乳頭保持水平。用枕頭支撐住后背。 3、搖籃抱法:用媽媽手臂的肘關節(jié)內(nèi)側支撐住寶寶的頭,使他的腹部緊貼住媽媽的身體,用另一只手支撐著媽媽的乳房。因為乳房露出的部分很少,將它托出來哺乳的效果會更好。 4、橄欖球抱姿:橄欖球抱姿適用于那些吃奶有困難的BB,同時還可以有利于媽媽觀察孩子,在孩子吃奶的時候可以調(diào)整BB的位置。步驟為讓BB躺在一張較寬的椅子或者沙發(fā)上,將他置于手臂下,頭部靠近胸部,用手指支撐著他的頭部和肩膀。然后在孩子頭部下面墊上一個枕頭,讓他的嘴能接觸到媽媽的乳頭。

二、母乳喂養(yǎng)的步驟 1、碰碰寶寶嘴唇,讓嘴張開。 2、嘴張開后,將寶寶抱在胸前使嘴放在乳頭和乳暈上,寶寶的腹部正對自己的腹部。 3、如果寶寶吃奶位置正確,其鼻子和面頰應該接觸乳房。 4、待寶寶開始用力吮吸后,應將寶寶的小嘴輕輕往外拉約5mm,目的是將乳腺管拉直,有利于順利哺乳。

三、幫寶寶拍嗝的正確姿勢 1、直立抱在肩上:不論是站還是坐,媽媽都要將寶寶盡量直立抱在肩膀上,以手部及身體的力量將寶寶輕輕扣住,再以手掌輕拍在寶寶的上背部即可。 2、端坐在大腿上:媽媽坐著,讓寶寶朝向自己坐在大腿上,一只手撐在寶寶的頭、下顎及家浜之間,另一只手輕拍寶寶的上背部即可。 3、側趴在大腿上:媽媽坐好,雙腿合攏,將寶寶橫放,讓其側趴在腿上,寶寶頭部略朝下。媽媽以一只手扶住寶寶下半身,另一只手輕拍寶寶上背部即可。

四、母乳喂養(yǎng)的幾個注意事項 1、及時讓嬰兒吸吮乳頭這對產(chǎn)婦和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后盡快給寶寶喂奶,這樣可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一個小時之內(nèi),之后每當寶寶出現(xiàn)餓的跡象就給他喂一次奶。 2、注意夜間喂養(yǎng)除白天讓嬰兒有足夠的哺乳次數(shù)外,還應注意夜間喂養(yǎng)。夜間泌乳素的產(chǎn)生是白天的50倍。有利于泌乳系統(tǒng)分泌更多的泌乳素,既有利于增加乳汁,乳母康復,也有利于增進母子感情。 3、保持乳房衛(wèi)生保持乳房(特別是乳頭)衛(wèi)生,防止乳房擠壓、損傷,對有效地提高泌乳質(zhì)量極其重要。產(chǎn)后宜經(jīng)常用開水清洗,切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等,以免造成乳頭干燥皸裂。對于乳汁分泌不足或乳房脹痛不適者,可輕輕按摩,以促進乳房血液循環(huán)和乳汁分泌。一旦出現(xiàn)乳頭感染,應及時采取積極措施,防止乳腺炎的發(fā)生。 4、充分排空乳房此舉可促進乳汁分泌。在以往,有的人一直有一種錯誤的觀點,那就是認為乳房排空了,乳汁就會越產(chǎn)越少。其實充分排空乳房,會有效刺激泌乳素大量分泌,可以產(chǎn)生更多的乳汁。在一般情況下,可以用手擠奶或使用吸奶器吸奶,這樣可以充分排空乳房中的乳汁。 5、防止寶寶溢奶喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或嗆咳。為此除前面已提及的將孩子輕輕抱起抱直,頭靠媽媽肩部,輕拍嬰兒背,將吸乳時吞入胃中空氣排出外,還可讓孩子坐在媽媽膝上,身體稍向前傾,媽媽的一只手托住孩子的前胸和下巴,另一只手輕拍孩子背部使氣體排出。