1、在嬰兒輔食添加的關(guān)鍵時期,未能及時為寶寶提供適當?shù)腻憻?,導致寶寶的咀嚼能力和味覺發(fā)育均落后于同齡兒童。為了改善這一問題,父母應(yīng)從嬰兒四個月開始,依據(jù)由少到多、由一種到多種、由軟到硬、由細到粗的原則,逐步為寶寶添加輔食。

2、在寶寶添加離乳食品期間,零食過多的問題容易導致餐前零食過多,影響正餐的攝入。父母需要了解幼兒營養(yǎng)知識,并教育孩子明白可樂雖美味,但容易增重;果汁美味,但可能影響食欲,且容易導致蛀牙。

3、部分父母為了提高孩子吃飯的興趣,采取講故事、做游戲邊吃邊玩的方式,但這種做法可能導致孩子注意力分散,并增加嗆食等意外的風險。

4、如果食物品種過于單調(diào),可能導致孩子對食物產(chǎn)生厭惡情緒。父母可以嘗試將食物種類和烹調(diào)方式多樣化,口味以清淡為主,哪怕只有一枚雞蛋,也可以做成不同形式的美食。

5、孩子可能因為討厭某種食物的顏色而不愿嘗試。父母可以嘗試通過設(shè)計獨特且色香味俱全的餐點、將食物混合或以孩子可接受的理由來引導孩子接受新食物。

6、受父母飲食習慣影響,孩子在幼兒時期可能會對某些食物產(chǎn)生抗拒。父母應(yīng)盡量避免在孩子面前批評食物,并盡量滿足孩子的需求,以培養(yǎng)孩子良好的飲食習慣。

7、如果孩子曾在不愉快的環(huán)境下吃過某種食物,可能導致孩子對該食物產(chǎn)生抗拒的心理,父母應(yīng)盡量避免在飯桌上斥責孩子,并尊重孩子的飲食選擇。

8、部分孩子可能會利用父母的關(guān)注來控制父母,如提出條件以換取食物。父母應(yīng)避免將食物變成“籌碼”,以免影響孩子的正常飲食。事實上,父母對孩子的飲食問題不必過分焦慮,只要孩子健康,就不必擔心其飲食與其他人不同。