試管嬰兒一次能不能成功，或者幾次能成功，是沒有人能夠準確預測的。除了與醫療技術、實驗室培養條件、患者的年齡、病因、體質、子宮內膜環境等等之外，還有一些不可預見或是不明原因的因素。并非年輕女性一定能夠一次成功，也并非高齡女性求子的道路就注定坎坷。

如何提高試管嬰兒的成功率？

1、配合醫生選擇適合自己的方案

很多患者以為試管嬰兒的1、2、3代是升級的關系，其實不同的試管嬰兒間適應癥不同。

在接受試管嬰兒治療前，建議夫妻一起去醫院進行相關檢查，根據醫生給出的檢查方案做好系列的檢查之后，可以使自己和醫生對身體狀況有所了解，選擇適合你的治療方案。

2、調整生活方式

試管嬰兒治療前，女性需養成良好的飲食和生活作息習慣，可以有效地提高試管嬰兒的成功率。

吸入的尼古丁會使精子質量變差，如加上酗酒，對精子的危害無疑是雪上加霜。女生吸煙或二手煙，也會使卵子短少，卵巢早衰而不易受孕。

女性長期熬夜會打亂身體的生物鐘，引發機體節律紊亂，導致一系列內分泌功能的失調，改變排卵周期。另外，熬夜容易傷肝，肝臟解毒能力下降，會影響精子、卵子質量，甚至影響胚胎著床。

在進入試管周期前，應調整體重至最佳的備孕狀態，體重過重或過輕都會對試管的成功率產生影響。可以配合一些有氧運動，讓身體保持更好的狀態。

此外還可以在醫生的指導下，補充相關的維生素及微量元素（包括維生素D、維生素C等）、進行抗氧化治療、中醫調理等方法提高身體整體素質。

3、營造適合胚胎著床的條件

胚胎是種子，而子宮內膜環境就是土壤，好的土壤才能讓胚胎順利著床發育。

內膜的損傷、子宮腺肌癥、子宮內膜炎、子宮內膜息肉或子宮內膜的其他病變都可能造成胚胎不能著床而影響成功率。試管嬰兒前進行宮腔鏡檢查，也將有利于排除這些不利因素。

4、調理好情緒

很多姐妹在長期的不孕癥治療過程中已經精疲力盡，對試管嬰兒技術的不了解以及未來結局的不確定性，也無形中加重了不孕夫婦的心理負擔。

科學家們研究發現，約有20%-30%的施行試管嬰兒治療的女性患有焦慮癥、抑郁癥。焦慮、抑郁會影響女性的內分泌水平，也會致使血管長期處在收縮的狀態，影響卵巢、子宮局部的血流，且神經緊張會使體內一些神經介質的釋放出現異常，造成子宮、輸卵管肌肉收縮紊亂，影響胚胎正常著床導致胚胎著床失敗。

因此，進行胚胎移植的第一個注意事項就是要放松好心情，調整好心態。醫患之間進行交流，夫婦雙方互相體諒和鼓勵是非常重要的。

其實大家大可不必過于緊張，經過多年的創新和改進，試管嬰兒技術在逐步走向成熟。

5、中醫助孕

中醫藥對輔助生殖技術起到的作用，是從宏觀上總體地協調機體內分泌環境，與西醫學助孕技術的微觀治療，很大程度上起了相輔相成的作用。中醫藥的作用機理主要在補腎調經、滋腎填精、腎健脾、活血利水、養血疏肝。

許多患者選擇在進行輔助生殖技術前進行中醫調理，通過中草藥以及針刺等方法在調節內分泌、促排卵方面有很好的療效。