試管嬰兒治療，在進(jìn)行過相應(yīng)的檢查，醫(yī)生為患者制定出個(gè)性化的治療方案之后，就要開始促排卵了。女性卵子每月只排一枚，促排卻要促使卵子有多個(gè)卵子一起發(fā)育，營養(yǎng)方面一定要加強(qiáng)，但怎么個(gè)加強(qiáng)法呢？這四類食物，每日如果能夠適量吃的話，對(duì)于促排來說是比較好的。

試管嬰兒促排應(yīng)該吃什么？說是促排期間吃什么，其實(shí)這些有營養(yǎng)的食物我們可以在促排前就開始吃，給身體積累一定的能量來配合治療。

適當(dāng)吃一些黑豆

為了能夠很好的提升試管女性的卵子質(zhì)量，適當(dāng)應(yīng)該吃一些黑豆，這樣的花更有助于補(bǔ)充女性體內(nèi)雌激素，促進(jìn)卵泡的發(fā)育。只有很好地提升了卵子的質(zhì)量，才會(huì)更有利于試管的體外受精的培養(yǎng)。

綠葉蔬菜

在試管嬰兒助孕促排治療期間，為了可以適當(dāng)?shù)娜パa(bǔ)充體內(nèi)的葉酸跟維生素，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚G葉的蔬菜，像菠菜、西蘭花等等這些蔬菜。另外，建議女性在平時(shí)可以在搭配飲食的時(shí)候多加一些綠葉的蔬菜對(duì)于健康也非常有好處的。

豆制品

試管嬰兒準(zhǔn)媽媽最好能夠注意每天喝一杯豆?jié){這樣的話可很好的起到調(diào)整內(nèi)分泌的作用，使得女性的月經(jīng)周期能夠保持正常，堅(jiān)持一個(gè)月一般來說就可以明顯的改善心態(tài)以及身體素質(zhì)，非常適合這個(gè)階段飲用。

富鋅食物

鋅元素比較有助于提高女性的受孕能力，而且鋅元素也非常有助于提高女性的卵子活力。所以，對(duì)于進(jìn)行試管嬰兒助孕治療的女性來說，要有意識(shí)地多吃一些富含鋅的食物。具體包括什么食物呢，主要有以下幾種：

1、 植物性含鋅食物：包括像豆類的食物、花生、或者是小米、蘿卜、大白菜等這些食物；

2、其他食物：木松魚、或者是芝麻、花生仁、核桃等這些食物。

3、動(dòng)物性食物：牡蠣當(dāng)中含鋅元素最為豐富，像牛肉、雞肝、或者是蛋類、豬肉等這些食物當(dāng)中含鋅量也是比較多的。

以上就是關(guān)于試管嬰兒促排期間比較適合吃的一些食物推薦，其實(shí)一般來說試管嬰兒整個(gè)治療期間對(duì)于飲食沒有過多的要求，這些是對(duì)于健康，對(duì)于促排更為有利的食物，可以適當(dāng)多吃一些，不要看到文章篇幅稍長就覺得試管嬰兒飲食很麻煩，其實(shí)很簡單的。

人工助孕也叫人工授精，是指通過非性交方式將精液放入女性生殖道內(nèi)，使精卵結(jié)合以達(dá)到受孕目的的一種輔助生殖技術(shù)。

輔助生殖技術(shù)又稱“輔助生育技術(shù)”，指運(yùn)用醫(yī)學(xué)技術(shù)和方法對(duì)精子、卵子、受精卵或胚胎進(jìn)行人工操作，使不育不孕夫婦達(dá)到受孕目的的技術(shù)。

【患者自述】：

小李夫婦備孕整整一年了，肚子都沒什么動(dòng)靜，男的排精也正常，女的月經(jīng)也正常，一直懷不上孩子導(dǎo)致老一輩的人很著急，一直催，這搞得小李夫婦更緊張了，為了解決這個(gè)問題，小李夫婦來醫(yī)院檢查，醫(yī)生建議他們?nèi)斯ぶ校敲淳烤故裁词侨斯ぶ心兀?/p>

【江醫(yī)生科普時(shí)間】：

有以下幾種人工助孕方法：

1、人工授精：

如果不孕不育是因?yàn)榫淤|(zhì)量差、活動(dòng)力差，精子無法通過宮頸導(dǎo)致的，那么人工授精主要是通過人工的方法，將比較強(qiáng)壯的精子，注入到女性的宮腔內(nèi)增加懷孕的機(jī)會(huì)。精子是在自主排出后的精子里面篩選出的比較強(qiáng)壯的精子，此外，把精子注入到女性的宮腔里，還可以解決精子無法進(jìn)入宮頸的問題。

2、第一代試管嬰兒：

如果不孕不育是因?yàn)榕缘妮斅压芏氯?，精子、卵子無法在體內(nèi)相遇而導(dǎo)致的，那么第一代試管嬰兒主要是人工把精子和卵子取出來之后，在體外受精，再將成熟囊胚注入到女性的子宮，從而懷孕。

3、第二代試管嬰兒：

如果不孕不育是因?yàn)槟凶拥木淤|(zhì)量差，或是男性精子排不出來，那么第二代試管嬰兒就是通過附睪穿刺取精，然后人工受精，最后將受精卵植入到女性的體內(nèi)，從而懷孕。

4、第三代試管嬰：

如果不孕不育是因?yàn)榉蚱蘧哂心撤N基因的病導(dǎo)致的，那么在胚胎植入子宮前可以把不好的基因篩查掉，通過在植入前的篩查，將好的胚胎植入。 #健康科普計(jì)劃#