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現(xiàn)在醫(yī)療條件好了，很多年紀(jì)大點(diǎn)的女性也想通過試管要個孩子。我把自己和身邊朋友的一些經(jīng)驗整理出來，希望能給你一點(diǎn)參考。

高齡做試管要注意什么

一般我們說高齡，指的是35歲以上的女性。年紀(jì)大了，身體確實不如年輕時，卵子數(shù)量會變少，質(zhì)量也可能下降，懷孕的難度會增加，懷上后也要多小心。

好在試管技術(shù)一直在進(jìn)步，現(xiàn)在有經(jīng)驗的醫(yī)生和好的實驗室，能幫不少忙。

怎么做能提高成功率

開始前，最好做個全面的身體檢查。醫(yī)生會看你的激素水平、卵巢情況，還有子宮條件，然后給你定個適合的方案。

卵子質(zhì)量很關(guān)鍵。如果自己的卵子不太理想，也可以考慮用捐贈的卵子。促排的時候，用對藥物能多取幾個好卵子。

平時吃飯要均衡，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果，別太胖也別太瘦，作息規(guī)律點(diǎn)，身體底子好了，成功率自然高些。

心情也很重要。做試管壓力大，容易焦慮。試試練瑜伽、冥想，或者找人說說話，保持樂觀心態(tài)有幫助。

具體操作中的經(jīng)驗

促排期間要按時去醫(yī)院檢查，聽醫(yī)生的安排調(diào)藥，這樣卵子才能長得好。

選胚胎的時候，多和醫(yī)生溝通，挑最好的那個。現(xiàn)在有技術(shù)可以提前篩查胚胎健不健康，能減少流產(chǎn)的風(fēng)險。

懷上以后，記得定期產(chǎn)檢，注意飲食和適當(dāng)活動，對自己和寶寶都好。

我認(rèn)識幾個高齡媽媽，都是靠充分準(zhǔn)備、好心態(tài)和專業(yè)醫(yī)療支持成功的。她們很有耐心，也主動配合治療。

總之，高齡做試管雖然不容易，但只要方法對，心態(tài)好，還是有很大機(jī)會如愿的。希望這些經(jīng)驗對你有用。