雖然現(xiàn)在已經(jīng)進入秋天了，但秋老虎還是相當(dāng)?shù)膮柡Γ呀?jīng)連續(xù)好幾天都是白天大太陽，晚上才能回涼。這幾天不知道是因為吃了什么東西上火還是因為孕晚期的我晚上睡覺太熱沒蓋被子吹感冒的原因，喉嚨已經(jīng)連續(xù)有點痛了三天了，今天越發(fā)的嚴重，偶爾還要咳嗽。因為懷孕又不能隨便吃藥，還好最近是梨子盛產(chǎn)的時節(jié)，趕緊買兩個梨子回家，燉一份冰糖雪梨來潤潤喉嚨，看是否可以緩解喉嚨腫痛、咳嗽。很多人都知道冰糖雪梨湯可以潤喉，但不要忘記了，它也是一份秋季必備甜品之一，即使不為了潤喉，也可以燉來吃吃。快來和我一起動手操作起來吧。

首先準(zhǔn)備食材：

1.雪梨

2.冰糖，水，枸杞

食材準(zhǔn)備好，開始操作：

1.選擇雪梨

要想選擇高品質(zhì)的雪梨，我們也是需要花一點功夫的，首先我能要看雪梨臍，雪梨凹陷看起來比較深并且周圍光滑整齊的雪梨味道更好。其次雪梨形狀端正規(guī)則，表面光滑細膩，看起來皮細薄、沒有疤痕的雪梨質(zhì)量就相對較好。

2.處理雪梨

首先我們把準(zhǔn)備好的雪梨洗干凈，然后用刀把雪梨皮去掉。如果你平時就不怎么喜歡喝水的話，可以選擇用蒸的方式來做冰糖燉雪梨，你把去皮后的雪梨從頭部平切一刀，切下來一個蓋子，然后用勺子把雪梨里面的核去出來，把雪梨做成一個碗狀，切記多留一點雪梨肉，不然等下蒸得時間容易破損。因為我平時就比較喜歡喝水，懷孕后為了保證羊水的充足，每天我也是喝了不少的水，我做冰糖燉雪梨就直接煮的，所以我的雪梨是直接去皮后切成小塊放到一旁的，核是不要的。

3.燉雪梨

不管你是選擇蒸還是和我一樣用水煮，首先你需要把冰糖放入雪梨里。用蒸得話，可以把雪梨放到盤子里，冰糖和枸杞放雪梨中心，蓋上雪梨蓋，放入蒸鍋里就行。用水煮的話，把雪梨和冰糖放入鍋里，倒入適量的水，蓋上蓋子大火燒開后，小火慢慢燉煮就行。

4.盛出來開吃

不管是用蒸的方式還是水煮的方式，大約燉煮半個小時以上就可以了。水煮的話，記得起鍋前把枸杞放下去煮五分鐘左右就可以了。然后盛到碗里，不管是湯還是雪梨，都盡量多吃一點，才能更加有效的緩解喉嚨不舒服。你也快來嘗一下吧，覺得味道怎么樣呢？這道甜品里還可以添加其它食材一起燉煮，因為我是在孕期，所以做得是最簡單的，你可以添加銀耳、蓮子、其它水果（如蘋果）等食材進去一起燉煮，味道和營養(yǎng)也會更加的豐富。

PS：

雪梨的營養(yǎng)均衡，可滿足孕媽所需營養(yǎng)。雪梨豐富的膳食纖維和水分，可促進胃腸蠕動并通利大便，緩解孕后期排便不暢、便秘問題；雪梨的含糖量較其他品種梨高，不可一次性大量食用。自制冰糖雪梨清甜可口，具有滋陰潤肺、止咳的作用。若孕媽出現(xiàn)咳嗽、咽喉干啞等感冒狀態(tài)，可以食用自制冰糖雪梨改善，但注意減少冰糖的使用量，患有妊娠糖尿病的孕媽則不適宜食用。

準(zhǔn)備500元給胎兒做地貧篩查可能夠了，也可能不夠。一般來說，懷孕期間去醫(yī)院給胎兒做地貧檢查的費用大概是四百到七百元之間。因為醫(yī)院做檢查收費情況跟醫(yī)院等級，地域分布等等都有關(guān)系，不同的地區(qū)和不同的醫(yī)院的收費情況是不一樣的。通常情況下，公立醫(yī)院的收費都差不多，私立醫(yī)院的收費則要高一些，而且價格不等。建議去你產(chǎn)檢的醫(yī)院問一下具體收費是多少。

珠蛋白生成障礙性貧血原名地中海貧血又稱海洋性貧血，是一組遺傳性溶血性貧血疾病。由于遺傳的基因缺陷致使血紅蛋白中一種或一種以上珠蛋白鏈合成缺如或不足所導(dǎo)致的貧血或病理狀態(tài)。

緣于基因缺陷的復(fù)雜性與多樣性，使缺乏的珠蛋白鏈類型、數(shù)量及臨床癥狀變異性較大。根據(jù)所缺乏的珠蛋白鏈種類及缺乏程度予以命名和分類。本病廣泛分布于世界許多地區(qū)，東南亞即為高發(fā)區(qū)之一。

通常情況下，胎兒地貧篩查是在懷孕12周左右進行，主要是因為胎兒懷孕初期的進行地貧篩查有助增加的結(jié)果的準(zhǔn)確性。其中，孕檢地貧篩查數(shù)值標(biāo)準(zhǔn)如下：

1.嗜酸粒細胞比值(EO%)0.057參考范圍：0.005-0.05；

2.嗜堿粒細胞比值(BASO%)0.015參考范圍：0-0.01；

3.紅細胞計數(shù)(RBC)6.9參考范圍：4.0-5.5；

4.平均RBC體積(MCV)63參考范圍：82-95；

5.平均RBC血紅蛋白含量(MCH)20.2參考范圍：27-31；

6.RBC分布寬度變異系數(shù)(RDW-CV)0.156參考范圍：0.114-0.145；

7.血小板分布寬度(PDW)23.3參考范圍：9-17；

8.RBC壓積(HCT)0.335參考范圍：0.36-0.43。