試管嬰兒移植手術是整個治療周期中的關鍵之一，它的成功與否直接關系到整個試管的成敗。對于做試管嬰兒的準爸媽來說，最關心的問題莫過于成功率，任何有助于提高試管嬰兒成功率的事情她們都不愿意錯過。那么，試管嬰兒移植后該如何調養呢？

1.避免腹瀉和便秘

腹瀉和便秘都不利于胚胎的著床和發育，女性朋友應從飲食上克服這個問題。多吃富含高纖維的蔬果、少食辛辣食物。

2.飲食以高蛋白為主

由于在試管嬰兒取卵過程中，卵巢受到刺激，患者可出現胃口變差、腹脹等不適感，應多吃高蛋白、易消化食物，同時適當控制鹽的攝入。

3.少食多餐

試管嬰兒移植后，患者多以臥床休息為主，進食較為精細，再加上黃體酮類藥物的使用，心情焦慮、睡眠欠佳等因素的影響，患者多有飽脹感，進食時應堅持少量多餐的原則。

心態也是極為關鍵的一點。

孕媽

心理過度緊張，容易導致內分泌失調，進而妨礙胚胎的著床。

可以多聽聽音樂，放松自然的心態更有好孕！

根據了解，胎兒踢了一整夜不睡可能是正常的生理現象、胎兒缺氧、女性睡姿不對等原因造成的。懷孕后隨著胎兒的月份逐漸增大，寶寶在肚子里活動的次數和頻率都會顯著提高，有時候在白天還好，但到了晚上若寶寶還是在肚子里拳打腳踢，會打擾到母親的休息。其實胎兒胎動是正常的現象，也間接說明了肚里寶寶的活力。

寶寶在媽媽肚子里的時候只能通過胎動一個渠道來和媽媽進行交流，因此胎動也是孕期評判胎兒健康的標準之一。胎兒踢了一整夜不睡一般來說可能是因為以下原因：

1.正常生理現象，胎兒也有睡眠周期，若是寶寶的睡眠周期和女性的睡眠周期相反，就會出現胎兒提了一整夜不睡覺的情況；

2.女性睡姿不對，隨著胎兒月份的增大，女性也應該適當調整睡姿，若是因為女性睡姿不對壓迫到胎兒，也可能會出現胎兒一直踢肚子的情況，一般來說改善睡姿就會有所改善；

3.胎兒宮內缺氧，若寶寶一直踢肚子的情況是經期才出現的，也考慮有宮內缺氧的情況，此時應該盡快去醫院進行檢查，如果確實是缺氧，則應該在醫生指導下進行吸氧糾正。