現如今試管嬰兒已經成為了一種使用率比較高的助孕方式了，但是有一部分人依然不能夠正確的理解試管嬰兒，甚至認為只要移植成功了就萬事大吉了，其實試管嬰兒也像自然受孕一樣可能會出現

流產

的情況，因此移植成功之后各方面也要特別注意，尤其是飲食方面，避免因飲食不當而導致流產的發生。

試管嬰兒移植后的飲食原則有哪些呢？>

1、 安全健康飲食>

試管嬰兒移植之后盡量在家里吃飯，這樣可以確保飲食的干凈和衛生，盡量避免到外面用餐。因為食物當中的病菌和細菌進入人體之后，可能會導致身體不適，從而導致移植結果受到不良的影響。

2、 吃容易消化，而且營養豐富的食物>

女性懷孕之后消化功能會有所下降，而且也需要更多的營養做支撐，因此移植成功之后要多吃一些容易消化而且營養豐富的食物，比如稀飯、蔬菜和水果等等，粗糙或者難以消化的食物盡量不要吃，比如油炸類食物。

3、 保持營養均衡>

剛剛移植成功之后，會因為取卵而出現稍微的不適感，比如

腹脹

等等，在這種情況下要多補充高蛋白的食物，比如雞蛋或者牛奶，減少鹽的攝入量，同時要多吃容易消化的食物，并且采取少量多餐的習慣，如果出現了

腹水

或者

胸腔積液

的情況，則要多喝魚湯或者冬瓜湯，這些食物有助于利尿

，那不可以過

多食

用。

4、 遠離容易導致

過敏

的食物

移植成功之后女性是不可以隨便用藥的，因此女性在飲食方面要盡量避免吃容易導致過敏的食物，尤其不要嘗試新的食物，一旦出現過敏的現象，則會使女性

瘙癢

難忍，但是卻

無

法吃藥，促使女性處于

疲勞

的狀態，增加流產的幾率。

5、 避免冷飲或者容易產生脹氣的食物>

移植成功之后盡量不要喝冷飲，比如冰鎮的飲料或者雪糕，這類食物會對腸道造成刺激，從而導致拉肚子的發生，而拉肚子則會引起宮縮，從而影響胚胎的著床。另外移植成功之后也不能夠吃容易產生脹氣的食物，比如土豆或者紅薯，以免導致腸胃不適。

溫馨提示

移植成功的女性還要避免

便秘

的發生，因為用力排便也會影響胚胎的著床，因此試管嬰兒移植之后要多吃一些富含膳食纖維的食物，比如蔬菜、燕麥、新鮮的玉米、蘋果等等。

韭菜，也被稱為

豐本、草鐘乳、懶人菜等等

，營養豐富，味美可口，極具食用和藥用價值，且適應性強，抗寒耐熱，全國各地到處都有栽培，深受消費者喜愛。

前兩天剛好登上了隔壁的鄒大媽說她要去買韭菜種子種，我告訴她：“買那玩意兒干嘛！我直接挖點老韭菜根給你種就是了，我這老韭菜長得可猛了”。

韭菜是多年生植物，可以用種子和根繁殖，韭菜種子的種皮起皺，幼苗發芽慢，出苗率低。用于繁殖時，一般在3月下旬至4月下旬播種，6月下旬至7月上旬移栽。韭菜幼苗播種需要時間和精力，為了韭菜的長期效益來看，需要把養分留在根系，一般來說，在韭菜一直的當年是不進行收割的，如果你想盡快吃韭菜，建議使用根直接移植。

特別提示：韭菜的生命力基本可達10年以上，但一般情況下，韭菜采收4-5年后，產量和品質都會下降，因為韭菜不斷收割是不斷向上翻根的植物，而下面的根系就會不斷老化，所以我們也不用重新育苗栽培，只要把老韭菜的根移栽到另一塊地，讓長勢差的、根系老化的韭菜“復活”，也就是說，只要你每4-5年，倒根重新移栽一次韭菜，就能一直保持高產。

韭菜是一種耐寒蔬菜，其地下根部能耐-30℃的低溫都能生長，在土壤不凍的情況下，一年四季都可以移植，移植期為二月至十月。

老農常說：“正月宜食蔥，二月韭養人”，早春的韭菜品質是最優質的，所以建議9-10月移栽生根，冬天生根，春天發芽，這樣一來就能在早春吃上第一茬韭菜了。

老韭菜根的移栽方法：

（1）在移植韭菜根之前需要修剪舊根，韭菜連根芽起后時不需要立即移植，應該將韭菜的葉子切成3-5厘米，可以抑制移植后水分的蒸發，提高韭菜的成活率，還要把韭菜的須根尾部剪掉，這不僅促進了新根的生長，也有利于加快生長速度，還可以防止根系在移植后卷曲形成巢根，這樣一來大大提升了韭菜移植后的成活率和生長速度。

注意：修剪韭菜根部時，要去掉爛根和病根，這樣可以減少韭菜的發病率，韭菜根須在修剪后盡快移栽，如果在剪根后過48小時才進行移植，那就需要把韭菜根部放進水中浸泡半天再移植，這樣可以讓韭菜快速恢復。

（2）移植韭菜的根可以種植用穴或者溝的方式進行種植，穴載的話，每茬控制在15厘米左右，每穴放置5根左右，在生產中，一般是挖深溝移栽（后期澆水、培土、施肥），每行間距40厘米，挖15厘米深的種植溝，然后每隔2厘米，就可以把植物種在秧苗里了，并在出苗后放土（深覆土不填滿葉莢），把水澆透以利于韭菜苗的生長。

注意：不要將韭菜根移植到原來的土塊上，我們建議將韭菜的根移植到過去三年未種植過韭菜的土壤中，這可以減少土傳性病害，移植韭菜根系時，最好將火灰撒在種植孔和溝渠中，火灰不僅提供豐富的礦物質（可以改善韭菜的味道），還具有殺菌消毒的功效，從而有助于防止韭菜蛆，使其健康成長。

如果韭菜在生長過程中做好以下幾點，保證你家韭菜高產

一、保證肥力強，每次割完韭菜后都必須追肥

韭菜是一種非常耐肥的作物，且韭菜被割后“無限”生長需要非常多的肥力才能維持高產，那么種植韭菜最好的肥料是什么？

看好了，以下這兩個，

羊糞不僅有機質含量高，還能疏松土壤，這對韭菜來說無疑是最有利的肥料；餅肥（豆餅、花生餅燈）不僅營養豐富，還能防治韭蛆，, 對韭菜的旺盛生長非常有用。

二、大蔥收割后，可以撒火灰，防止細菌感染

除了提供營養外，割完韭菜后可以撒上韭菜還可以防止細菌入侵，有助于傷口快速愈合。

收割后不要立即給大蔥澆水，如果立即澆水，傷口不會愈合且會出現爛葉現象，需要隔2-3天后才會進行對韭菜的澆水，這樣可以使其加快生長速度。

三、及時摘花摘蕾

韭菜抽薹后會消耗大量的養分，所以要及時去除韭菜苔，讓養分回流到根部，這樣能促使減少營養流失，且起到了養根護根的奇效，使其生長更為旺盛。

四、一年一培土

隨著大蔥的新根從莖盤的根部不斷生長，韭菜的根系不斷向上翻，根部很容易暴露在地表，就有了裸露的根系，所以大蔥應該每年至少培土一次，這樣能避免韭菜根部外露，只需要培土高2-3公分就行，不用把葉也埋了。

注意：您也可以通過從外面拉沙子來培土，也就是說，直接灑2厘米厚的沙子，會增加人工成本，但效果最好。

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綜上所述，韭菜移栽栽植方便快捷，可以讓撈韭菜“復活”，在韭菜生長期，覆蓋羊糞、豆餅、火灰，每年培土一次，韭菜就會繼續茁壯生長，韭菜就會長得越長越粗，越長越高。

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