昨日抖音上一男子出差兩天把食物都給老婆備好了，為了不讓老婆點外賣吃，把飯做成便當，鮮榨數種果汁放冰箱，還細心地剝好水果，著實撒了一把狗糧，頓時讓單身妹妹對婚姻又充滿了希望！今天和大家分享試管移植后飲食，各位準爸媽們一起學起！

1.

高蛋白飲食

試管嬰兒卵子是通過促排卵獲得的，促排卵藥物可能會造成卵巢過度刺激。這類患者最初有納差、腹脹等不適，應多吃高蛋白食物，適量控制鹽的攝入。富含高蛋白的食物有牛奶、雞肉、魚肉、蛋類、大豆食物等。

2.

易消化食物

移植后因運動量少、孕酮類藥物補給會使腸蠕動減慢，從而出現食欲下降，消化不良、便秘等現象，如廁腹部收縮用力不利于胚胎著床。建議

每天吃一個西柚

，多吃蔬菜水果,多喝水, 喝豆漿、少吃主食及馬鈴薯,防止便秘

。

3.

活血化瘀、祛濕排毒食物不宜吃

活血化瘀的食物和祛濕排毒功能的食物不宜多吃，如：桂圓、荔枝、山楂、黑木耳、甲魚、紅花等。寒涼的食物和水果盡量少吃，如：水梨、柑橘、甘蔗、番茄、火龍果、菠蘿、硬柿子、山竹、木瓜、香蕉等。

附表：

胚胎

移植后的建議：

盡量

多

臥床休息

，

不要搬重物

，

抱著平常心不要患得患失

，

如果有不正常的腹痛、腹脹、陰道出血要立即與醫療院所聯絡，以便立即做安胎的處理。

60歲自卵試管成功的案例是有的，但是這種情況是非常少的。如果還沒有絕經，還能正常排出卵泡的情況下，還是有一定的機會的。但相對來說是比較困難的，如果60歲高齡想要生育的話，最好是先去醫院檢查好身體的具體情況，聽從醫生的指導，使用藥物進行調理卵巢情況，讓調節好身體的激素情況，是能夠提高自卵試管的成功幾率的。當然，如果實在難以懷上，也是可以考慮做供卵試管的。

女性隨著年齡的增加，過了35歲之后卵巢功能會下降得很快的，而如果是到了60歲，很多女性是已經絕經的情況，即使沒有絕經，卵巢也快要衰竭了，能夠獲取的卵泡非常有限，所以試管成功的幾率是非常小的。下面是提高自卵試管成功率的方法：

1.多吃促排卵的食物：對于60歲高齡女性來講，做自卵試管前一定要多吃黑豆烏雞湯、花生黃豆豬腳湯、淮山甲魚湯等食物，可以幫助排卵，提高受孕率；

2.保持好的心態：對于這種高齡女性來講，做試管懷上也是非常不容易的，一定要有信心，堅持下去，同時保持愉悅的心情，是可以讓內分泌激素保持好的狀態，從而提高移植成功率；

3.保持好的身體素質：可以適當的做有氧運動，如慢跑、瑜伽等，讓身體保持好的狀態，增強身體體質的同時是可以提高受孕能力的。