現(xiàn)如今試管嬰兒已經(jīng)成為了一種使用率比較高的助孕方式了，但是有一部分人依然不能夠正確的理解試管嬰兒，甚至認(rèn)為只要移植成功了就萬(wàn)事大吉了，其實(shí)試管嬰兒也像自然受孕一樣可能會(huì)出現(xiàn)

流產(chǎn)

的情況，因此移植成功之后各方面也要特別注意，尤其是飲食方面，避免因飲食不當(dāng)而導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生。

試管嬰兒移植后的飲食原則有哪些呢？>

1、 安全健康飲食>

試管嬰兒移植之后盡量在家里吃飯，這樣可以確保飲食的干凈和衛(wèi)生，盡量避免到外面用餐。因?yàn)槭澄锂?dāng)中的病菌和細(xì)菌進(jìn)入人體之后，可能會(huì)導(dǎo)致身體不適，從而導(dǎo)致移植結(jié)果受到不良的影響。

2、 吃容易消化，而且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物>

女性懷孕之后消化功能會(huì)有所下降，而且也需要更多的營(yíng)養(yǎng)做支撐，因此移植成功之后要多吃一些容易消化而且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如稀飯、蔬菜和水果等等，粗糙或者難以消化的食物盡量不要吃，比如油炸類食物。

3、 保持營(yíng)養(yǎng)均衡>

剛剛移植成功之后，會(huì)因?yàn)槿÷讯霈F(xiàn)稍微的不適感，比如

腹脹

等等，在這種情況下要多補(bǔ)充高蛋白的食物，比如雞蛋或者牛奶，減少鹽的攝入量，同時(shí)要多吃容易消化的食物，并且采取少量多餐的習(xí)慣，如果出現(xiàn)了

腹水

或者

胸腔積液

的情況，則要多喝魚(yú)湯或者冬瓜湯，這些食物有助于利尿

，那不可以過(guò)

多食

用。

4、 遠(yuǎn)離容易導(dǎo)致

過(guò)敏

的食物

移植成功之后女性是不可以隨便用藥的，因此女性在飲食方面要盡量避免吃容易導(dǎo)致過(guò)敏的食物，尤其不要嘗試新的食物，一旦出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象，則會(huì)使女性

瘙癢

難忍，但是卻

無(wú)

法吃藥，促使女性處于

疲勞

的狀態(tài)，增加流產(chǎn)的幾率。

5、 避免冷飲或者容易產(chǎn)生脹氣的食物>

移植成功之后盡量不要喝冷飲，比如冰鎮(zhèn)的飲料或者雪糕，這類食物會(huì)對(duì)腸道造成刺激，從而導(dǎo)致拉肚子的發(fā)生，而拉肚子則會(huì)引起宮縮，從而影響胚胎的著床。另外移植成功之后也不能夠吃容易產(chǎn)生脹氣的食物，比如土豆或者紅薯，以免導(dǎo)致腸胃不適。

溫馨提示

移植成功的女性還要避免

便秘

的發(fā)生，因?yàn)橛昧ε疟阋矔?huì)影響胚胎的著床，因此試管嬰兒移植之后要多吃一些富含膳食纖維的食物，比如蔬菜、燕麥、新鮮的玉米、蘋(píng)果等等。

大家好，我是陳梅，今天給大家講講

男人備孕期間吃什么好呢

1、新鮮蔬果

備孕期間男人們要多吃新鮮的蔬果，因?yàn)檫@些食物中含有大量的維生素，這種營(yíng)養(yǎng)成分有助生殖系統(tǒng)健康。男人攝入足夠的維生素，有助提高精華的成活率，同時(shí)還可以增強(qiáng)精華的活力。

2、多吃富含蛋白質(zhì)的食物

蛋白質(zhì)是精華生成的主要原料，想要精華充足，活力十足，需要多吃富含蛋白質(zhì)的食物。比如說(shuō)深海魚(yú)、蝦肉、豆制品、蛋類等，男人們備孕期間要多吃。

當(dāng)然，這些食物烹飪過(guò)程中，要少放油鹽以免導(dǎo)致肥胖，因?yàn)榉逝诌^(guò)度會(huì)影響生育。

3、常吃含有鋅元素的食物

鋅元素?cái)z入體內(nèi)之后，有助增強(qiáng)精華的活力，還有助生成精華，減少畸形精華的數(shù)量。其中，海帶、墨魚(yú)、蝦類等食物，鋅元素含量豐富，男人們要常吃。