近幾年來，試管嬰兒輔助生育技術成功率不斷提高，得到不少不孕不育者的認可。為了更好提高自身試管成功率，患者在進入試管周期時，一定要做好充足的準備工作，以保證周期中的各個環節都能順利實施，尤其是飲食上，一定要多加注 意，這樣才能為整個試管嬰兒過程保駕護航。

不盲目

補充營養

做試管嬰兒之前，很多女性朋友都會補充大量的營養，但是專家提醒，切莫過度補充，否則可能會導致“物極必反”的效果。女性在補充營養時，應當對自己的身體實際情況有個了解，缺什么補什么，千萬不要亂補充。如果不知道該如何補充，建議與主治醫生溝通后，遵照醫囑進行補充。

女性促排期間

女性前期身體評估合格后，月經第二天開始見醫生，準備促排卵。促排期間每天應當保障均衡飲食，攝入足夠的營養元素。可以多食用一些含蛋白質高的食物，以促進卵泡的生長，如魚、類、蛋、大豆及其制品等高蛋白質的食物。

女性取卵后

試管嬰兒取卵后為了防止腹水的出現，女性朋友要多食用牛奶，純橙汁、西瓜汁、魚湯、冬瓜湯等利尿的飲品(取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右)。同時吃易消化的食品，湯面、粥、素餡包子等，還要特別注意防止便秘，以免腹部過度用力對卵巢有傷害，應避免辛辣、刺激、燒烤、油炸類食物。

胚胎移植后

女性移植后臥床休息的時間增加，運動量減少，加上黃體酮保胎藥物的使用，準媽媽會出現食欲下降消化不良等情況，容易造成便秘。所以飲食上盡量選擇容易消化的食物，如喝些米粥，吃含膳食纖維的食物、少吃多餐，這樣利于消化和吸收促進排便。試管嬰兒移植后便秘與腹瀉都會引起子宮收縮，對胚胎著床不利。

飲食是占試管中的部分注意點，更多的還是保證良好的睡眠和心態，過于緊張而產生焦慮情緒，對試管反而會產生不良影響。因此，女性在試管嬰兒期間以一個輕松的心態來迎接好孕，才是最重要的。

送好孕，為家庭

之所以更推薦打國產二價是因為國產二價hpv有專門的國人研究數據，能保證其安全性。而進口二價只在國外做過臨床研究，沒有針對國人做過，不同人種對疫苗的效力和副作用是不同的，所以從安全層面考慮，醫生們都會更建議患者接種國產二價疫苗。而且就從接種后的效果來說，國產二價疫苗和進口二價疫苗效果差不多，還會更便宜一些，三針一般只需要1050元左右。

國產二價疫苗是由廈門大學、廈門萬泰滄海生物技術有限公司、北京萬泰生物藥業股份有限公司歷時17年共同研制。目前國產二價在全國各地均有上市接種，醫生們推薦它也是有原因的，具體如下：

1.國產2價則是按年齡段區分，9～14歲的女性只需要接種2針，15～45歲的女性需要接種3針；

2.在預防HPV16和18型相關癌前病變這項指標上，保護率達到100%；

3.在預防HPV16和18型持續性感染的效力上，保護率達到97.7%；

4.2針只需要600～800元，3針預估在1000～1200元；

5.馨可寧使用的是大腸桿菌表達體系，產能高、成本低。