試管嬰兒療程中，需要經歷前期檢查，促排卵，取卵取精，胚胎培養，最后一步就是胚胎移植了。胚胎移植是試管嬰兒周期中最為關鍵的一個步驟之一，因為這個步驟直接關系著整個療程的成敗，所以，很多患者在這個時候會有一點小緊張，這個是錯誤的。試管專家提醒，胚胎移植前做好以下準備，試管的成功率會更理想。

(1)試管助孕期間的心態情緒

心態情緒影響試管成功率。不少患者各項數值都很好，卵泡發育也好，子宮環境也沒太大的問題，但是到胚胎移植階段太過擔心，緊張過度，從而導致心態情緒上的變化，致使試管以失敗告終。因此擺正心態是取得成功的關鍵。

(2)試管期間要提高精卵質量

備孕前3個月，有意識對生活作息進行調整，不熬夜，飲食要營養均衡，主要以高蛋白食物為主，夫妻雙方戒煙戒酒，這些都有助于提高精卵質量，大家務必引起重視。

補充葉酸，堅持每天按時服用可以使畸形病發生的可能性下降五至七成。

適當控制體重，過胖或者過瘦都不利于懷孕（建議：控制飲食、鍛煉減重）。

杜絕咖啡和茶

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男方注意：避免穿過于緊身的牛仔褲、內褲，盡量保證下身的透氣和清潔，多吃新鮮蔬菜水果（富含維生素）、以及核桃、花生、杏仁等堅果（富含鋅、硒等微量元素）。

溫馨提示：在胚胎移植環節中，各位女性朋友不僅要積極配合醫生的工作，還需要多加注意。最后，在做試管嬰兒移植前一定要適當放松，避免壓力過大。好心情也是對治療有積極效果的因素哦。

永州中心醫院生殖科的陳爭艷醫生能夠熟練操作人工授精技術，其成功率挺不錯的，在15%-20%左右。陳爭艷是主治醫師，擅長的就有人工授精技術，在不孕癥及生殖內分泌疾病等方面的診治也具有豐富的經驗。其實永州市中心醫院人工授精成功率已達到20%左右，這是該醫院生殖中心所有醫護人員的共同努力獲得的，陳爭艷醫生也出了不少力。

永州中心醫院生殖醫學中心現有專業醫護人員15人，其中包括來自國內大學畢業的碩士2名，高級職稱7名，中級職稱3名，醫護隊伍技精德高，全員經過國家級生殖培訓中心培訓。該醫院除了陳爭艷醫生人工授精技術好成功率較高，以下這些醫生也是：

1.莫銀花：主任醫師，在夫精人工授精、不孕癥及生殖內分泌疾病方面有著豐富的臨床工作經驗，擅長復發性流產診治、熟練掌握宮腔鏡診斷治療技術、輸卵管疾病的診治、薄型子宮內膜診治、宮腔鏡下內膜疾病及輸卵管疾病的診治等；

2.黃瑜：生殖中心副主任（科室負責人）、副主任醫師，主要從事生殖醫學臨床工作，主要研究方向為輔助生殖技術，擅長不孕癥及生殖內分泌疾病如多囊卵巢綜合癥、閉經、異常子宮出血的治療診治，擅長夫精人工技術、復發性流產診治、熟練掌握宮腔鏡診斷治療技術、輸卵管疾病的診治、薄型子宮內膜診治等；

3.鄧智丹：副主任醫師，主要從事生殖醫學臨床工作，擅長宮腔鏡下內膜疾病及輸卵管疾病的診治，以及促排卵方案的個性化運用，還擅長多囊卵巢綜合癥、閉經、異常子宮出血的治療診治。