胚胎移植后，很多準媽媽都比較緊張，連吃飯這件事都變得不那么平常了，其實移植后的準媽媽依舊是個“健康人”，吃家常飯就可以了，沒有必要做太大的改變。北京家圓醫院試管嬰兒專家指出，在整個試管嬰兒治療過程中，醫生都會要求大家注意營養均衡、健康飲食，移植后繼續保持即可。

原標題：試管嬰兒移植后如何進食？這些食物應該遠非美味！

在試管嬰兒成功移植可以說是非常高興，但不要以為你可以在這一點上放松。在這個階段還有很多事情要注意，比如飲食，這是不可忽視的。那么，試管嬰兒移植后你吃了什么？哪些食物是患者不應該接觸的“雷區”？看看吧！

新鮮蔬菜

在正常的生活中，我們經常聽到新鮮蔬菜的好處。它們確實對人體有很大的好處，對懷孕期間的女性也非常有益。顏色較深的蔬菜含有較高的維生素。例如，白菜中的鈣含量豐富，西蘭花和葉酸中的鈣含量豐富，因此懷孕期間懷孕的女性在早餐時不能缺乏營養豐富的蔬菜。

瘦肉

瘦肉含有豐富的鐵，很容易被人體吸收。鐵在人體血液輸送氧和紅細胞合成過程中非常重要。懷孕期間補鐵可以有效避免懷孕后缺鐵性貧血的癥狀。

奶、豆制品

在懷孕期間，乳制品和豆制品在早餐中起著重要作用。前者是動物卵白，后者是植物卵白，可以為人體提供高質量的蛋白質和鈣，也為人們帶來能量。懷孕非常好。

水果

水果在生活中也很常見，水果也有益于改善“懷孕”，因為水果富含維生素C，葉酸和大量纖維。水果種類更豐富，準備懷孕的女性可以根據自己的口味在早餐時補充營養水果。

試管嬰兒移植后，飲食也很重要。我希望每個人都能關注飲食，因為均衡的飲食非常重要！

在試管移植后可以吃很多東西，你明白嗎？除了可以吃飯外，蕭御還列出了一些無法吃的東西：

移植后這些食物一定要遠離

1.桂圓荔枝

這兩種食物都是甜的，營養豐富的，但移植后必須遠離女性。由于溫度過高，可能會出現腹痛和流產。

2.山楂

雖然山楂味道很好，但如果孕婦吃它，很容易引起早產和流產。

3.馬齒莧

馬齒莧冷而光滑，對子宮有明顯的興奮作用，會增加子宮收縮，增加力量，容易引起流產。

4.螃蟹、甲魚

螃蟹味道鮮美，但又冷又冷，具有促進血液循環的作用，不利于胚胎的植入和發育。甲魚具有咸味和涼味，具有清除血液和痰液的強烈作用，因此它們具有某些流產的缺點，因此孕婦應該遠離。

5.辣椒及熱性調味品

適量食用辣椒可以采取全面的營養，但過量食用辣椒會刺激胃，引起便秘，加速血液流動，影響胚胎的發育。一些熱的調味料，如胡椒，肉桂，八角等，都容易發生便秘，孕婦應盡量遠離。

1、清淡飲食

胚胎移植后患者朋友們都很重視，也自覺的減少了外出活動，增加了在家休息的時間，少動多靜的狀態，易造成食欲下降、消化不良，所以建議準媽媽們選擇一些清淡、易消化的粥、湯類食物。

2、少食多餐

再加上移植后擔憂、焦慮、緊張等情緒的影響，準媽媽們心情欠佳，睡眠不好，進食也比較精細，多有飽腹感，您可以每頓飯少吃一點，多吃幾頓，保證營養的攝入即可。

3、吃一些富含高纖維的蔬菜、水果

另外由于移植后準媽媽們要使用孕酮類藥物進行黃體支持，這類藥易導致腸蠕動減緩，部分患者會出現便秘，建議您適當的多吃一些富含高纖維的蔬菜、水果，適當多吃一些富含膳食纖維的食物，促進腸道消化，少食用生冷辛辣的食物。如便秘比較嚴重，可聯系醫生，在醫生指導下用藥。

通過海外醫生的介紹，每個人都知道試管嬰兒移植后吃什么，你不應該吃任何東西嗎？試管懷孕是一件難事，但為了擁有一個健康的寶寶，所有的努力都是值得的！