夏季，許多孩子都害怕炎熱。然而，有些寶寶在夏天容易發熱，這常常被媽媽們誤認為是發燒。那么，如何判斷孩子的發燒是否為夏季熱呢？夏季熱的孩子又應該吃些什么食物呢？

首先，我們需要了解夏季熱的癥狀。夏季熱常常表現為“三多一少”，即多發熱、多口渴、多尿、少汗或無汗。患兒會出現規律性的發熱，同時沒有其他特殊癥狀。發病初期，患兒狀況良好，偶有感冒癥狀，但多不嚴重。少部分患兒可能出現上呼吸道感染或高熱抽搐。

那么，如何判斷孩子發燒是否為夏季熱呢？在疾病初期，單憑癥狀是無法武斷地判斷孩子就是夏季熱。我們還需要進一步觀察。普通感冒的發燒通常不會超過一周，而“夏季熱”的孩子，發燒呈遷延性，熱程可持續1～3個月左右。天氣愈熱，體溫愈高，即使服用解熱退燒藥，也無法使體溫下降。只有在天氣涼爽后，體溫才有所下降。到了秋涼之后，上述癥狀便可不藥而愈。

同時，最關鍵的是，孩子的血常規、大小便化驗及其他功能檢驗沒有病理性改變。小兒患此病后，下一年仍可復發。有的患兒可持續2～3年。大多數曾經有過“夏季熱”的孩子會隨著孩子年齡的增長而徹底擺脫這個疾病的“騷擾”。

那么，夏季熱的孩子應該吃些什么食物呢？一個很好的選擇是西瓜蜂蜜飲。西瓜蜂蜜飲具有清暑益氣的作用，適用于夏季熱的孩子。制作方法是將西瓜取瓤，去籽，用潔凈紗布絞取汁液，加蜂蜜適量飲用，不拘量。

然而，如果孩子的體溫持續超過39℃，并伴有嗜睡甚至驚厥等神經系統癥狀時，則應及時送到醫院診治。