十一個月的寶寶一天喝水量最好不要超過200mL，此外，十一個月的寶寶日常應(yīng)以一日三餐的輔食為主，一天吃2-3頓輔食為宜，奶粉可以在三餐之間飲用，每次喝50毫升左右，避免過多飲用奶粉使主食的攝入減少，只有多進(jìn)食含有蛋白質(zhì)、維生素等相關(guān)的食物，才能夠滿足身體發(fā)育所需的營養(yǎng)，同時還需要合理搭配，不能夠偏食，否則會導(dǎo)致身體瘦弱以及營養(yǎng)不良，甚至還會影響骨骼發(fā)育，導(dǎo)致身高發(fā)育遲緩。

十一個月寶寶喝水注意事項

十一個月的嬰兒每天喝水的量基本上都是在100毫升左右，如果是母乳喂養(yǎng)的孩子那么喝水量就會比較少，一天三次，每次大概喝30毫升左右，如果是吃奶粉和輔食的嬰兒的話，那么喝水量就會達(dá)到一天200毫升，因為喝奶粉和吃奶粉的嬰兒，很容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，在換季的時候更應(yīng)該給寶寶多喝一些水，避免寶寶由于上火引起咳嗽，也要根據(jù)寶寶的喂養(yǎng)情況來決定，如果添加輔食的寶寶吃的食物比較咸的話，喝的水也會相對的多一些。

十一個月寶寶每天食量多少

十一個月寶寶主食一般都是以軟飯，軟面條和粥為主，輔助的食物有蔬菜汁，水果汁，白開水，母乳或者配方奶，還可以吃一些菜泥，水果，肉末，米粉，肉湯，豆制品，干泥或者蒸全蛋，還可以給孩子做一些自制蛋糕，母乳以及配方奶粉的量應(yīng)該是每天兩次，輔食每天吃三次。

1.上午

每天早上6點起來以后可以給孩子喂奶十分鐘左右，如果喝配方奶，可以喝200毫升，八點的時候給孩子吃一些小點心，然后再喝一些蔬菜湯或者肉湯，吃1到2片水果，到了十點的時候可以喂孩子吃一些粥，粥里面加一些菜末或者肉松，再給孩子吃半個雞蛋，一小塊餅干，到了12點鐘可以給孩子吃豆制品，碎菜末，肉末或者肝泥。

2.下午

到了下午2點可以給孩子喂一些軟飯，搭配一些豆制品，碎菜末或者碎肉末，再搭配半個雞蛋，到了下午4點給孩子喂一些小點心和磨牙食品，吃1到2片水果，喝一些溫開水或者水果汁和菜汁，到了六點給孩子吃一小碗面條再搭配一些碎菜末或者肉末，豆制品，再給孩子喝一些肉湯，到晚上8點給孩子喂一些小點心和溫開水或者水果，到晚上10點給孩子喂一些母乳或者配方奶。