我今年40歲，和老公要了二胎，現(xiàn)在懷孕5個月了。我體重有點(diǎn)偏胖，前段時間去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我有妊娠糖尿病，血壓也偏高。現(xiàn)在心里有點(diǎn)慌，不知道妊娠糖尿病對寶寶有什么影響？平時該注意些什么？生產(chǎn)后這個病會自己消失嗎？還是會一直跟著我？

高齡產(chǎn)婦確實(shí)更容易得妊娠糖尿病，差不多每六個高齡產(chǎn)婦里就有一個會碰上。但別太擔(dān)心，平時多注意，按時復(fù)查，就能控制好。

妊娠糖尿病要注意什么

飲食上要合理搭配。早餐要保證碳水化合物的攝入，最好從豆類、谷物里獲取，還要多吃膳食纖維。但要避開高脂肪、高糖分的食物，喝水盡量別喝飲料。

運(yùn)動能幫助控制血糖，但要選適合自己的方式，比如散步。這樣還能提高胰島素的效果。太劇烈的運(yùn)動不行，可能傷到身體和胎兒。

血糖太高對胎兒不好，孕婦也容易出問題，嚴(yán)重的會威脅生命。所以得定期去醫(yī)院查血糖。

用藥方面要小心。口服降糖藥可能影響胎兒，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下用胰島素。

為什么會得妊娠糖尿病

懷孕后，胎兒需要大量能量，母體得快速供應(yīng)葡萄糖，吃太多糖就容易血糖高。

懷孕時腎臟過濾血液的量增加，腎小球?yàn)V過率也跟著漲，但腎小管對糖的吸收跟不上，多余的糖就從尿里排出去，導(dǎo)致糖尿病。

懷孕后雌激素和孕激素水平升高，這些激素會讓身體多用葡萄糖，刺激葡萄糖生成，血糖就上去了。

如果盲目給孕婦補(bǔ)營養(yǎng)，能量攝入過多，多余的葡萄糖會變成脂肪儲存，也會讓血糖升高，引發(fā)糖尿病。

妊娠糖尿病對寶寶的影響

血糖控制不好，寶寶可能長成巨大兒。

孕期糖尿病不控制，寶寶長大后得糖尿病的風(fēng)險會增加。

嚴(yán)重的糖尿病還可能讓新生兒出現(xiàn)中毒或呼吸綜合癥。

妊娠糖尿病一般是激素變化和飲食不當(dāng)引起的，生產(chǎn)后大多能恢復(fù)正常。但孕期一定要控制好，別影響寶寶。