?? 文章導航

很多準備懷孕的女性，都希望自己能有個健康的孕期，生個健康的寶寶，不想孩子有先天問題，比如唐氏綜合癥。那么，我們該怎么做來減少這種風險呢？

唐氏綜合癥的發(fā)生是隨機的，即使夫妻倆身體都健康，也可能生出唐氏患兒。早期預防可以從幾個方面入手。

備孕前的身體準備

如果你打算要孩子，備孕前和備孕期間得做好準備。多鍛煉身體，提高身體素質，讓身體狀態(tài)好一些，這樣懷孕后，寶寶才更可能健康。

另外，戒煙戒酒也很重要。如果夫妻有抽煙喝酒的習慣，最好提前戒掉，這能幫助孕期更順利，減少唐氏綜合癥的風險。

遠離有害環(huán)境

備孕或懷孕后，要少去電磁輻射多的地方，比如機房或配電室。如果你在這種環(huán)境工作，盡量申請調崗，或者做好防護。

還要避免接觸有毒化學物質。如果工作在化工廠或相關行業(yè)，一定要做好安全措施，或者想辦法換工作。