咳嗽是許多疾病可能出現的癥狀，是寶寶為了排出呼吸道分泌物或異物而做出的一種機體防御反射動作。因此，咳嗽是寶寶的一種保護性生理現象。然而，如果咳得過于劇烈，影響了飲食、睡眠和休息，它就失去了保護意義。因此，對于咳嗽，一定要鑒別是何種原因引起的，再對癥處理。不能一聽到咳嗽就認為是感冒、肺炎，做出盲目治療。

中醫辨別法：

1. 風寒咳嗽特點：咳嗽、咽癢、咳痰清稀、鼻塞疏清涕等，且舌苔是白的。治療宜宣肺散寒止咳。

2. 風熱咳嗽特點：咳嗽、痰黃黏稠、鼻流濁涕、咽紅口干等，且舌苔是黃、紅。治宜疏風清熱，化痰止咳。

西醫說法：

1. 發炎所引起的咳嗽：包括呼吸道感染、感冒、肺炎、氣管炎以及各種細菌、病毒感染等。

2. 化學性刺激：例如家長吸煙、空氣中有害物質（例如硫化物、氯化物等）。

3. 機械性刺激：例如腫瘤、異物、氣胸等。

4. 冷熱變化：例如早上、晚上較涼、喝冰水，氣候驟變等。

蓮藕拌梨治長久咳嗽不止

以藕為主的單驗方在臨床上應用較廣，有很好的效驗。如鮮藕汁，每日早晚各服半杯，治肺結核出血、產后出血、鼻流血。另外，生藕搗絞取汁，加蜂蜜適量，攪勻，分次服，治熱病煩渴不止；藕汁、梨汁各半杯，和勻服用，治上焦痰熱、口干咳嗽。

藕連接部分稱為藕節，含天門冬素、鞣質等，具有較高的藥用價值。藕節和藕在性味、功用上大致相似，但藕節又側重止血功效。

家庭緩解方案：

1. 夜間抬高寶寶頭部

如果寶寶入睡時咳個不停，可將其頭部抬高，咳嗽癥狀會有所緩解。頭部抬高對大部分由感染而引起的咳嗽是有幫助的，因為平躺時，寶寶鼻腔內的分泌物很容易流到喉嚨下面，引起喉嚨搔癢，致使咳嗽在夜間加劇，而抬高頭部可減少鼻分泌物向后引流。還要經常調換睡的位置，最好是左右側輪換著睡，有利于呼吸道分泌物的排出。

2. 愛心叮嚀：咳嗽的寶寶喂奶后不要馬上躺下睡覺，以防止咳嗽引起吐奶和誤吸。如果出現誤吸嗆咳時，應立即取頭低腳高位，輕拍背部，鼓勵寶寶咳嗽，通過咳嗽將吸入物咳出。

3. 水蒸汽止咳法

咳嗽不止的寶寶在室溫為20℃左右，濕度為60-65%左右的環境下癥狀會有所緩解。如果寶寶咳嗽嚴重，可讓寶寶吸入蒸汽；或者抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室里坐5分鐘，潮濕的空氣有助于幫助寶寶清除肺部的黏液，平息咳嗽。

熱水袋敷背止咳法

熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然后敷于寶寶背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅寒，能很快止住咳嗽。這種方法對傷風感冒早期出現的咳嗽癥狀尤為靈驗。

熱飲止咳法

多喝溫熱的飲料可使寶寶黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態，促進痰液咳出。最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁，果汁應選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。