試管嬰兒的出現(xiàn)對于大多數(shù)不孕不育的朋友來說是一件特別好的事情，但是在做試管嬰兒的時(shí)候還是需要多加注意的，只有身體有了比較好的卵泡才能讓試管嬰兒更加成功，當(dāng)卵泡發(fā)育不好的時(shí)候還是需要想辦法進(jìn)行調(diào)理的，那么你知道試管嬰兒期間吃什么能長卵泡嗎?下面我們就來看看問題的答案。

　　試管期間吃什么長卵泡

　　目前并沒有什么食物可以提高卵泡的質(zhì)量，在日常生活中要保證飲食的充足，保證營養(yǎng)品種的豐富才有助于身體內(nèi)分泌的平衡，也有助于卵泡的發(fā)育，并不是說一定要吃某一種食物。卵泡的質(zhì)量主要靠試管嬰兒間的藥物調(diào)節(jié)，食物起不到明顯的效果。可以吃一些雞蛋、瘦肉、香菇、花生、核桃、黑芝麻、黃豆等。理論上可能會有一些幫助，但這些幫助非常微小，不能作為主要途徑。所以最好還是盡量聽從醫(yī)生的建議，自己用藥促進(jìn)卵泡發(fā)育。

　　富含維生素的食物： 水果和蔬菜中一般都含有較多的維生素，女性可以選擇富含維生素C和維生素E的食物，這兩種物質(zhì)都具有抗氧化的作用，可以減少自由基對人體細(xì)胞的傷害，可以提高卵泡的質(zhì)量，從而大大提高女性的生育能力。富含鋅的食物： 當(dāng)女性體內(nèi)的鋅含量不足時(shí)，生殖器官的功能也會隨之降低，進(jìn)而影響卵泡的質(zhì)量，所以女性平時(shí)可以多補(bǔ)充一些動物肝臟、大豆等含鋅食物。促進(jìn)雌激素分泌的食物：如各種粗糧、洋蔥、葵花子、堅(jiān)果等都有促進(jìn)雌激素分泌的作用。雌激素具有促進(jìn)排卵、提高卵泡質(zhì)量的作用，有需要的女性可以適當(dāng)增加此類食物的攝入。根據(jù)每個(gè)人的具體情況，有的人半天就會排卵，有的人需要兩天才能排卵。排卵期最近要多動，這樣排得快。你的肚子會有刺痛感。排卵后就不會刺痛了。您可以安排今晚或明早同房。

　　卵泡黃素化是什么意思

　　卵泡黃素化是指有卵泡發(fā)育，但成熟后沒有破裂，卵母細(xì)胞沒有排出而發(fā)生黃素化。臨床上，排卵表現(xiàn)相似，但持續(xù)不孕。主要與內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢局部病變有關(guān)，如子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢異位灶引起局部粘連而導(dǎo)致卵泡不破裂，或因高泌乳素血癥。而導(dǎo)致不排卵。此外，由于使用促排卵藥物，在不孕癥的排卵期也可能出現(xiàn)卵泡黃素化癥狀。

　　卵泡黃素化是指卵巢內(nèi)有成熟的卵子，但由于各種原因未能正常排卵，導(dǎo)致卵泡黃素化。這種情況主要受體內(nèi)內(nèi)分泌激素的影響，一旦不排卵，女性在備孕期間就很難懷孕。無排卵的原因通常包括子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫、慢性盆腔炎等疾病。建議到醫(yī)院做陰道超聲檢查，確診后積極治療原發(fā)病。