今天是世界口腔健康日，口腔健康問題不容忽視。在日常生活中，很多人對口腔健康存在一些錯誤認知。為了幫助大家更好地了解口腔健康，八寶網小編將為大家帶來一些口腔健康小知識科普。

2021年世界口腔健康日的主題是“為健康口腔而自豪”。這一主題的設立旨在提醒人們關注口腔健康，提高口腔健康意識。為了避免與同一時期舉辦的世界牙科大會(FDI World Dental Congress)發生沖突，2013年世界口腔醫學大會將日期調整為3月20日。

“3/20”所代表的口腔健康包含著三層含義：1.老年人在暮年之際應當還有20顆自然牙；2.兒童應當有20顆乳牙；3.成人有32顆牙齒，其中0個齲洞。這些數字組合起來，便構成了3/20。

口腔健康小知識科普

盡管人們越來越重視口腔健康，但日常生活中，公眾對口腔健康存在很多知識盲區、誤區。以下是一些口腔健康小知識，希望大家了解：

1. 孕婦的口腔健康不僅關系到孕婦自身的健康，還與胎兒的生長發育息息相關。孕前口腔健康不容忽視，孕前應主動接受口腔健康檢查，及時發現并處理口腔隱患，不要帶著口腔疾病懷孕。

2. 孕期口腔疾病易出現，如不及時檢查和治療，可能會導致嬰兒早產或出生時低體重。孕前應每三個月進行一次口腔檢查，以了解孕期口腔疾病對胎兒產生的不利影響，消除孕婦口腔治療的誤區及恐懼感，提高孕期口腔疾病就診率、治療率，降低孕期口腔疾病的風險。

3. 刷牙是保護牙齒的重要方法，但僅靠刷牙是不夠的。正確的刷牙方法是前提，如巴氏(Bass)刷牙法、選擇“保健牙刷”等。

4. 刷牙后應配合使用牙線，清除牙齒表面的牙菌斑、牙結石以及牙齒表面的著色。

5. 刷牙出血是口腔疾病的早期信號，如不及時治療，可能導致牙齒松動移位。

6. 嬰幼兒口腔健康同樣重要，家長應定期檢查、喂養、維護口腔，培養嬰幼兒刷牙的好習慣。

7. 老年人口腔健康不容忽視，應關注全身健康，加強口腔健康管理，預防齲病、牙周疾病和口腔粘膜疾病。

8. 老年人群體應特別關注口腔健康問題，如高血壓、糖尿病、腦血管疾病等慢性病患者，應加強口腔健康管理，積極開展齲病、牙周疾病和口腔粘膜疾病防治、義齒修復等服務。