1. 嬰兒被套不宜過多。新生兒的體溫調節功能尚不完善，應注重保暖防止受涼。當月齡達到一個月時，如果體重超過4公斤，就不必過于緊張。與成年人相比，嬰兒的新陳代謝旺盛，體溫略高，容易出汗，總體上比成年人更怕熱，因此被子不要蓋得太多，以免出汗。用手觸摸嬰兒背部與床墊之間的空隙，若發現有汗水，說明被子應適當減少。

2. 用毛巾代替嬰兒枕頭。新生兒無需枕頭，但頭部和脖子周圍易被汗水和唾液弄臟，因此頭部下方可鋪上毛巾，方便頻繁更換。一歲以后，可以使用真正的枕頭。這是培養寶寶良好就寢習慣的時期，為他們提供一個可愛的枕頭，寶寶一定會很高興。

3. 睡覺時，嬰兒的頭總是向一側傾斜，脖子上有腫塊。這種現象確實可能導致頭型略有偏斜，但隨著孩子的成長，這種情況會逐漸恢復正常，無需過分擔憂。若將孩子的頭轉向另一側時，她感到疼痛或脖頸上有腫塊，最好到醫院檢查是否有斜頸。

4. 睡相不佳是健康的象征。在這個階段的嬰兒只有在身體不適時才會誠實地入睡，睡眠質量不佳是正常的，也是精力旺盛的表現。即使踢被子，嬰兒也不容易感冒，神經也不必過分緊張。若實在放心不下，可以嘗試在被子上縫扣子或在肚子上裹毛巾等方法。與感冒相比，要注意確保安全，消除嬰兒睡眠時的潛在危險因素。日夜顛倒只是生理現象，人類固有的生物鐘以25小時為周期。新生兒正處于將其調整為“一天24小時”的過程中，此時可能出現晝夜顛倒的現象。對于成年人來說這可能是個困擾，但對于寶寶來說，這只是暫時的生理現象，會逐漸調整到晝夜睡覺的規律。此時，做媽媽的要保持心態平和，與寶寶同步作息，補充睡眠。兩周一過，反轉的黑白就會反轉。

5. 不抱睡，習慣了也只能順其自然。許多寶寶喜歡被抱著睡，這使他們感到安心舒適，媽媽自然會很累。但說到解決方法，那也只能順其自然了，無需擔心抱慣了會怎么樣。對小寶寶來說，“抱慣了”沒有太大壞處，能抱就抱，這也是寶寶的需求。當然，沒有時間擁抱的時候，以讓他哭也沒什么的態度來對待，母親也能保持輕松愉快的心情。

6. 手伸在被子外是為了散熱。嬰兒睡覺時的基本姿勢是手呈W型，舉手投降，腳彎曲呈M型，看起來像青蛙，讓大人感到奇怪，但這是嬰兒的正常姿勢。寶寶通過手腳散熱來調節體溫，因此手伸到被子外面沒有問題，即使小手有點涼，也不必硬塞進被子里。

7. 寶寶手腳發熱是一種困難的表現。人的自律神經主要分為活動時發揮主導作用的交感神經和休息時發揮主導作用的副交感神經。活動時，在交感神經的作用下，身體處于緊張狀態，皮膚表面溫度較低；而在副交感神經的作用下，手腳血管擴張，皮膚表面血流量增加。當嬰兒困倦時，手腳變熱是嬰兒發出的睡覺信號。

8. 以前睡得很好，7個月后半夜哭，睡前吵鬧，白天很興奮。隨著嬰兒翻身、坐著、爬著等身體和動作的成長，嬰兒在擴大的世界里越來越受到刺激，智慧也迅速發展。半夜和睡覺前哭泣是白天神經興奮的結束引起的。這是嬰兒成長的獨特過程，很遺憾，沒有特效藥，只能耐心等待這個時期的結束。但白天不要讓嬰兒過于興奮，不要忽視嬰兒的生活節奏。另外，睡覺前讓嬰兒洗澡，用溫水浸泡也有助于睡眠。