長期堅持母乳喂養有哪些好處？

對孩子來說：

1. 如果我們強迫性地斷奶，他這種需求沒有得到滿足，他可能會心理上產生一些傷害。這可能導致他在別的地方尋找滿足需求的途徑，如吸吮手指、小指頭，或者常常使用安撫奶嘴。然而，這些替代品無法完全滿足他的吸吮需求。長期尋求這些替代品可能會導致孩子長大后在社交互動、溝通方面出現問題。另外，如果孩子的心里需求沒有得到滿足，他可能會從其他途徑表現出這種需求。滿足孩子的心里需求對他的心理健康非常重要。

2. 母乳喂養對孩子的免疫系統有很大幫助。母乳中的活細胞直接進入孩子的身體，進入他的血液，幫助他的身體對抗各種疾病。如果母親在戶外接觸了感冒的人或環境，回到家后開始產生對抗這些疾病的抗體。這些抗體可以直接增強孩子的抵抗力，并且這些活細胞還在幫助孩子的免疫系統建立起來。

3. 母乳喂養的時間越長，研究表明孩子的智商會相對較高。

4. 母乳喂養對孩子的健康方面影響也比較大，比如降低孩子患癌癥的幾率，特別是兒童癌癥，還有糖尿病、心臟病、肺病等各種疾病。孩子的身體、心理、大腦都會得到很多幫助。

對媽媽來說：

1. 很多母乳喂養的母親發現母乳喂養對她的心理健康有很多好處。這是因為她的身體在喂養孩子，孩子從媽媽那里得到的不僅是食物，還有母愛的滿足。這種成就感對母親的心理非常重要，使她們更有自信和幸福感。

2. 長期母乳喂養可以降低母親患軟骨病的幾率，同時減少癌癥的發生幾率。

3. 幫助母親進行產后恢復和減輕體重。母乳喂養不需要大量運動，只需要躺在那兒，孩子每天吃奶，每天就可以減少500卡路里。如果母乳喂養的時間越長，母親恢復得越快，肚子就能更快地縮回去。

4. 母乳喂養可以幫助母親減少產后憂郁癥的發病率。如果母親發現有產后憂郁癥，突然斷奶會讓產后憂郁癥變得更嚴重。斷奶直接影響身體的荷爾蒙平衡，這會使原本的產后憂郁癥變得更嚴重。如果母親堅持母乳喂養，孩子在吸吮乳汁的時候會產生讓她平靜、放松的情緒。