家庭聚餐，姐姐們都在關心備孕多年的小表妹。

怎么能懷不上，是不是沒有合適的中醫，是不是沒去好的醫院，有沒有多打聽打聽，聽說哪哪有個名醫……我在旁邊一聲不吭。

是從什么時候開始，我不再站在“為你好”的高度上，對別人的生育，建議又指點呢？

從我30歲，開始想盡辦法懷孕那年。

我小時候很窮，長大了依然很窮，我不想我的孩子，像我一樣，大學畢業還未吃過肯德基！

等我30了，覺得條件允許了，卻懷不上了，醫生說我，多囊。

對于孩子，我其實是可有可無的態度，但王先生很喜歡孩子。

他說，不管中醫西醫，我們盡力試試，三年，如果還是不行，那我們就放棄。不要有壓力，沒有孩子，可能活的更輕松。

我和王先生感情很好，我愿意為要孩子做出努力。不要講那種，女人被迫委屈自己，成了生育機器的話，我沒有委屈自己，他也并未給我壓力。

我辭職了。

第一年，我嘗試了中醫。

每頓飯前一碗藥，又苦又腥；每周五復診，排隊號脈取藥，要耗大半天；

每兩天熬一次中藥，整間屋里都飄著苦氣……

一年過去了，我的胃變差了，但并未懷孕。

第二年，我開始嘗試西醫。

醫生讓我減重。每天1小時瑜伽1小時跑步，吃的每一口食物都要計算熱量。我是個吃貨，為了忍受饑餓，居然發掘了自己的特長——做手工玩偶。

我縫啊縫啊，送姐妹同事，送鄰居小朋友……王一出生后，我居然用余貨，給他搞了一面玩偶墻。

一年過去了，我減掉了30斤，依然沒懷孕。

第三年，我開始嘗試醫學干預。

原本我以為，為了生育，我已經付出了巨大的努力。進了生殖中心，我才知道，原來我面臨的和經歷的，只能算個屁。

我見過只剩一個卵巢，且子宮粘連的姐姐，宮外孕，在檢床上崩潰大哭，因為這次再不行，她就要離婚了。

排在我前面的姑娘，做了試管嬰兒，如果這次檢查合格，就能轉到產科建檔了。她開心期盼的進了診室，然后啜泣著出來，孩子沒有胎心。

一對恩愛的中年夫妻，大夫說男的沒問題，女的也沒問題，但是他倆在一起，卻不能有個愛的結晶。

也許去那種專門的生殖機構，有可能，但費用極高，他們負擔不起。

諸如此類的事情，太多。

從那時起，不管這個女人多老多胖多難懷孕，只要她不問，我絕不主動提起。

因為我知道，她們在要孩子的這條路上，比你我以為的，還要辛苦和努力。

大部分準媽媽在懷孕期間，想的都是，到底會生男寶寶還是女寶寶呢，她會什么時候出生呢?等等關于寶寶的一些問題，那么很多媽媽這時就會用很多方法來計算預產期，網上各種的預產期計算器深受準媽媽們的喜愛，那么預產期計算器到底準嗎?當預產期來臨，您都需要注意哪些呢?下面小編為您答疑解惑。

預產期計算器準嗎

預產期計算，只是提醒準媽媽胎兒出生的安全時間范疇，并不是絕對的，由于，胎兒出生受到母體宮內環境、胎兒發育、孕婦身體條件等的影響，出生時間不能特別準確的預計。

所以準媽媽們不要把預產期看的那么準確，預產期聽名字我們就能理解，預示著孩子可能會那一天出生，不是非常精準的分娩日期，根據統計，只有大約百分之五十三的準媽媽會在預產期當天分娩。

預產期可以提醒孕婦胎兒安全出生的時間范圍，但不要把預產期這一天看得那么精確。預產期不是精確的分娩日期。據統計，只有約53%左右的孕婦會在預產期當天分娩。

那么，比預產期“提前”或“推遲”是否代表不正常呢?一般來說，在預產期前后兩周內分娩都屬于正常情況。

臨床上所說的足月胎兒是指孕齡在37周到42周之間，在這段時間內分娩的孕婦約占80%-90%。不到37周分娩的為早產兒，約占5%-10%。孕齡越小，早產兒生活能力越弱。如果在孕37周之前有臨產癥狀，應立即到醫院保胎，盡可能延長胎兒在子宮內的時間。有妊娠合并癥的孕婦，(如高血壓、前看胎盤出血)則需要視乎身體情況決定是否要提前引產。

因此，孕婦到了孕37周時應隨時做好分娩的準備，但不要過于焦慮，聽其自然，如到了孕41周還沒有分娩征兆出現，有條件的應住院觀察或適時引產。

預產期怎么算最準

1、如果末次月經是在4月以后，則采取減3的方法計算。如果用農歷計算;則月份計算相同，只是日期加7天改為加15天。如果孕婦以往月經周期都超過上次月經期，計算時要加上平均超過的日數，如有時超過5天，有時超過4天，有時超過6天，就要在算好的日數上加5天。

2、哺乳期中，未恢復月經即已懷孕，或記不清末次月經的日期時，則按下述方法推算：妊娠嘔吐在妊娠后第4周左右開始，到12周(即妊娠3個月)時消失，推算時從嘔吐開始日期，往前推42天，作為末次月經日期，然后再按一般方法計算。

3、如果遇到閏年，其閏月又正在孕期之中，計算時月份減3應改為減4。

4、假如末次月經、妊娠嘔吐和胎動開始日期都記不清時，還可按子宮底的高度估計。

值得準媽媽們注意的是，這些推算方法是相對科學的方法，但也不是絕對準確的，因為月經不準或是胎兒自身成熟情況不同，都會使得預產期提前或者推后，這只是大概的日子，如果寶寶比預產期提前或者推遲一周或者兩周都是正常的情況。

臨近預產期注意事項

孕晚期心理保健應注意以下問題

1、了解分娩原理及有關科學知識

克服分娩恐懼，最好的辦法是讓孕婦自己了解分娩的全過程以及可能出現的情況，對孕婦進行分娩前的有關訓練，許多地方的醫院或有關機構均舉辦了“孕婦學校”，在懷孕的早、中、晚期對孕婦及其丈夫進行教育，專門講解有關的醫學知識，以及孕婦在分娩時的配合。這對有效地減輕心理壓力，解除思想負擔以及做好孕期保健，及時發現并診治各類異常情況等均大有幫助。

2、作好分娩準備

分娩前的準備，包含孕晚期的健康檢查、心理準備、以及一些分娩時的物品準備，所有一切準備的目的就是為了母親和寶寶都能夠平安，其實很多時候，準備分娩的過程對孕媽心里也是一種安慰，當家人和醫生為自己分娩做大量的準備工作時，并且將所有的情況都考慮進去，那么，此時孕媽的內心是比較有安全感的。

孕晚期以后，特別是臨近預產期時，孕婦的丈夫應留在家中，使妻子心中有所依托。

3、身體沒有意外情況時，不宜提早入院

毫無疑問，臨產時身在醫院，是最保險的辦法。可是，提早入院等待時間太長也不一定就好。首先，醫療設置的配備是有限的，如果每個孕婦都提前入院，醫院不可能像家中那樣舒適、安靜和方便;其次，孕婦入院后較長時間不臨產，會有一種緊迫感，尤其看到后入院者已經分娩，對她也是一種刺激。另外，產科病房內的每一件事都可能影響住院者的情緒，這種影響有時候并不十分有利。

所以，孕婦應穩定情緒，保持心緒的平和，安心等待分娩時刻的到來。不是醫生建議提前住院的孕婦，不要提前入院等待。

臨近預產期還要注意五忌

一忌過度緊張

精神過度緊張，使整個機體對外界刺激的敏感度增高，輕微外界刺激即會引起疼痛。所以孕婦在臨產前要消除顧慮，保持愉快輕松的精神狀態。生孩子雖有一定的痛苦和危險，但絕大多數都是順產，難產是極少數。特別在現代條件下，分娩的安全性已大大提高，如果孕婦能認真進行產前檢查，重視孕期保健，一般都不會出問題。

二忌焦慮性急

有些產婦是急性子，未到預產期就焦急地盼望早日分娩，到預產期后更是焦慮不安，甚至亂用中西催生藥物。這種心情也會給分娩帶來不良影響。預產期是有一定活動期限提前或錯后十數天都是正常的。但如超過預產期l0天以上還不分娩，應請醫生查明原因。

三忌粗心大意

少數產婦和家庭粗心大意，到了妊娠末期各種仍不充分，臨產時手腳忙亂，容易發生各種意外。有少數孕婦已接近預產期，還乘坐車船到異地，由于車船的顛簸和勞累，常在途中造成意外分娩，威脅母子的生命安全。所以，孕婦臨近預產期最好不要隨便外出。

四忌疲倦勞累

充沛的精力是保證孕婦順利生產的重要條件。臨產前如果精神或身體處于疲憊狀態，必將影響順利生產。所以，孕婦分娩前十數天，生活一定要有規律，吃好休息好，養精蓄說，靜候分娩。

五忌憂愁苦悶

有些孕婦臨產前心情不好，處于悲傷憂愁狀態，這種消極情緒也妨礙順利生產，應努力避免與消除。有些孕婦的精神壓力是來自她的親人——丈夫或公婆。他們盼子孫心切，使孕婦形成無形的壓力和沉重的精神負擔。親人應給予孕婦足夠的關心和愛心，不要施加各種壓力，以免影響順利生產。

六忌忽視孕期保健

胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用，將胎兒從子宮“逼”出來，這要消耗大量的精力。如果產前吃不好睡不好，對生產十分不利。臨產前一定要注意營養，少食多餐，注意補充足夠的水分，吃好睡好，使體內能量充足精力充沛，才能完成產時艱巨的任務;臨近產期，如不注意按時排凈小便，膀胱內尿液滯留會導致排尿困難，引發尿潴留，因此孕婦臨產前每隔2-3小時應排一次小便。

大便也要隨時排凈。因子宮、陰道與直腸相鄰，如分娩時大便積留，不但會影響胎頭下降，同時隨宮縮用力娩出胎兒時，還可能將大便與胎兒同時排出，造成外陰部及胎兒感染。大便后還應注意沖洗外陰部。妊娠7個月后，要盡量減少夫妻生活，以免導致小產。接近預產期時更要避免夫妻生活，以免影響胎兒安全或引發感染。

總結：當寶寶要出生的那一刻，所有人都會準備好一切來迎接他的到來，孕產期只是為了能更貼近寶寶出生的日子，并不是絕對的準確，所以各位準媽媽可以在寶寶還沒出生的時候就著手準備寶寶以后要用的東西，并使心態盡量保證平和，避免寶寶比預產期早讓您措手不及，又或者比預產期晚讓您焦急等待。只要是在正常情況內，那么，一切都是最好的安排。